第五百七七章 虚实转换-《反转修真时代》


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    在修真者之中,一种武技流传至今,流传至今,名家辈出,每个练习者都有自身一定的体认,各家体认不同,自然修炼方法等也不同。

    因为知晓这一节,所以常乐才对于这门,以前从来没有见到过的武技,表现得不是那么特别惊讶。

    最起码以常乐的眼光看来,这门武技虽然有些古怪,但是却也有其道理。

    一般而言,修炼分许多境界,由于层次不同,其具体的要求也有所区别,都是根据修练的层次而定。

    一般来说,内炼是在外形静止状态中,实现中和阴阳,疏通经络,调和气血,培养人体内在潜能,蓄力于体内的过程。

    此外还可以提高人体抗击能力及攻击能力,增加反应灵敏度。

    在修炼中,采取意念假借,内视观想及精神放大等方法,来增强自身的实力。

    这意念假借是在假想身体,与外物相互作用时,体会身体所发生的相应变化。

    然后在意念假借基础上,利用内视观想的方法来体察自身表皮,肌肉,筋,骨,髓的变化。

    精神放大,即是意想自己头顶蓝天,脚踏大地,身体充塞于天地之间等等。

    在实际修炼时,意念是十分丰富的,每个环节都互有区别,各尽其用。

    常乐所练的这门武技,为了能够充分发挥人体潜能,将劲力有效调动起来,在上述意念诱导训练的同时,更注重丹田开合及周身气血鼓荡。

    因为丹田乃气机发起之源,只有充分启动丹田,才能实现身如气囊力贯周身。

    常乐稍一活动,便觉肢体在运动中八面生力,任何方向上皆可打可化,运转自如。

    这一步主要是把所练出来的内涵,与敌人交手实战有效的连接到一起。

    有些人在练习时还行,但在真正对战当中又不行了,这就是脱节,从而导致训练的内涵,不能有效的发挥出来。

    修炼者的一举一动,都是在阴阳转换的哲理中进行,大可无外,小可无内,无形无象,只有神意犹存,这就初步接近后天返先天的境界了。
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