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舒服的伸了一个懒腰，他只感觉浑身通泰、舒畅，轻松的不得了。
从床上爬下来，他盯着自己浑身扫了扫，昨天造成的淤青还有血肿已经全部消退。
不但如此，皮肤上面还粘了一层薄薄的黑血也似的血痂，不多，不过一股恶臭难闻的气味扑入鼻子里面，令人作呕。
他走出房间，来到院子水井边，打了桶水冲了冲，总算将身上的黑血血痂还有恶臭味全部冲刷干净。
而身后的咳嗽声也响了起来，姚乾回头看了看，罗汉衣正站在另外一间房间的门口。
吃过早饭，姚乾又来到后院的桩位前，先是熟悉了一下昨天站过的金刚桩和霸王桩。
过了一个时辰之后，他才开始进行第三桩马步桩的修炼，下午则是铁牛桩。
前面三天都是熟悉各种站桩，到了第四天，则是在原木桩上面开始缓慢的移动，同时改变身躯的桩位，到了第五天，则是主要培养姚乾的站桩效果。
这五天可是把姚乾折磨的不轻，每天傍晚从桩位上面下来，他浑身上下都摔得淤青血肿，甚至有一次连脸上都摔得破相，要不是有老头子罗汉衣的特效药膏，还真的无法恢复。
五天之后，姚乾站在原木桩上，身躯如金刚，岿然不动。
到了某个时候，他突然动了起来，身躯起伏，双脚踏动，每一个桩位的变化，都引起浑身上下的骨骼‘咔嚓’作响。
他的速度不快，但是却无比的准确，每一脚踏出，都是无比的坚定，没有丝毫的迟疑，似乎一切都成竹在胸。
坚定、自信，他的身躯在高矮不同的原木桩上面上下起伏，不断踏动，他就感觉到自己的目光仿佛穿透了身体，能够看到身体内部，气血在身躯之内像是小溪也似‘哗啦啦’的流淌起来。
而在小溪里面，气血涌动下，却能看到一块块凸起的岩石或障碍物堵塞溪流，让它的流速不觉变得缓慢下来，他运转精神、意志去触动那岩石，却是感觉到身体一阵暗痛。
脑海里面立刻就明白，这应该是他这些年来身体留下的暗伤或者隐患。
刚刚从明悟中脱离出来，他眼前看到的溪流、气血也全部消失，再度回到了现实中。
他口中呼唤一声‘蓝星’，立刻血色面板就自动生成，悬停在他眼角下面。
姚乾——
五虎断门刀：第三重
铁布衫：入门
拘锁术：入门
潜能：1
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