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    一年后，程氏跌打后面的练武厅，两道纵横交错的身影正在交战。

    交战的双方正是专心习武一年，不问帮派世事的程立和张威。

    一年后的程立武艺明显见长，一拳一脚之间脆劲炸响，每一击都有千斤之力，速度更是眼花缭乱，与张威用咏春拳你来我往，打的好不热闹。

    老爷子就坐在一边的椅子上看着两人的切磋。

    是的，两人交战看似凶猛，实际上都留有一线，拳脚之间没有下死手，张威更多的是与程立喂招。

    两人打了一会儿后，就各自收手，张威首先笑道:“小立，你这一年果然没有白费，一身明劲已经大成，举手投足间就能将全身劲力汇聚于拳，难得难得。”

    程立也笑道:“还是比不上师叔。”

    这一年，程立全身心的投入拳术之中，在老爷子的悉心教导下，拳术大成，达到拳术第一个境界“明劲”的大成修为，不管任何动作都可将全身劲力集合爆发，一身筋骨如钢似铁，再进一步就是将拳劲练至由外而内的境界。

    “师叔试试你的摊手。”张威听见程立的话，没有多发表意见，只是摆出一个“咏春摊手”的架势。

    咏春拳的摊手与太极的云手相似，是听劲运劲的功夫，外表上看好像毫无威力，可是一旦被对手抓住你劲力的动向，只要轻轻一引就能四两拨千斤，将人摔倒。

    同时摊手也是练内劲的上乘法门。

    功夫第一步是锁住毛孔，将全身的热量也就是“气”锁在体内，将热能转化为动能，也就是“明劲”。

    当明劲大成后，武者可修炼暗劲，将全身热量凝练为针，通过拳脚接触打入对方体内，造成内部神经的破坏，练成暗劲者就可称“拳法大师”。

    可惜自古一百个练武的人未必有一个能练成暗劲，想当年香江一代功夫明星布鲁斯-李听说就是凝练暗劲出来岔子，暴毙而亡。

    程立从小练习摊手，打下暗劲基础，可是对于如何将全身的“气”凝练为针还是一头雾水。
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