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    安恒微微一怔，不知道从什么时候开始，紫尘的语气不像刚见面时那么清冷，无法接近。

    没多说什么，安恒带着重力环回去做饭。

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    形意鸡起讲究脚步轻提轻放，而另一只脚却要死死的抓住地面，身形不能有丝毫的晃动，同时提步越快越稳越好。

    而安恒脚上负重，这也就考研安恒路举重若轻的功夫，对于安恒练习步法来说，形意鸡起是不错的选择。

    当然形意的鸡起，鹰捉，虎扑都是半步崩拳中的一部分。

    而形意行易鹰捉也叫翻浪劲，这其实是化劲层面才能练习的功夫，其为形意母拳，名字有鹰，其实这一招鹰捉确实熊鹰合形。

    形意熊形为守，鹰形为攻，正好一阴一阳，而熊形讲究钻，鹰形讲究落翻。

    而这个起钻落翻就是完整的鹰捉。

    自从安恒开始练习半步崩拳，每天过得比以前还要简单，醒了负重练习虎扑，饿了吃饭，精神疲惫了睡觉。

    虽然九窍金丹滋养身体，但是消耗的精神确得不到补充，自然得睡觉，不然安恒怕是可以省了睡觉的时间，用来练习国术。

    安恒已经都不知道从什么时候，自己能够坚持每天很自然的醒了，就开始练拳直到天黑。

    日升月落，昼夜更替。

    安恒双脚的负重从一开始的一百斤到一百五十斤再到最后的两百斤。

    然后安恒再在两百斤的负重下练习形意虎扑，鸡起和鹰捉。

    四天后的清晨，别墅外的空地上，安恒双脚共负重四百斤，然后气沉丹田，架势纵步，一喝之下，飞身而出，竟有两米多远！

    而安恒落地之时却如蜻蜓点水，轻而稳，落地之处的草地没有丝毫的凹陷，这一手举重若轻的功夫已经炉火纯青。

    一旁观看的唐紫尘也是惊喜而又欣慰，短短四天，负重之下，虎扑的纵步练到这个地步，可以说是成了。
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