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    加鲁斯说。

    ”恩，下午我们分头行动，等到晚上大家就可以用这铁锅锻炼了。“

    代尔高兴起来。

    三个少年高兴的分头行动，今天下午锻炼也不锻炼了，都出去跑着去找一些东西。

    到了翌日清晨，院落中的铁锅下燃烧起了熊熊烈火，代尔、赫本、加鲁斯三个少年高兴的围绕着铁锅’嗷嗷‘的不断练习将双手插入到闷热的沙子中练习双爪。

    由于兽人特别而强大的双爪，铁锅中的砂砾中被代尔三人掺杂了碎石子，这每一下小手猛地插入其中，又烧又痛，练着正是给力。

    三个少年哼哈有力，上身光着身子都有汗水渗出。

    周围许许多多早晨起来的少年都在周围围观，大清晨都被这三个少年闹出的动静给吸引来了。

    代尔说，”赫本。鲁斯，感受到双手上渗入骨头的热力了么，用心感受这种热力，正是这种火焰的力量在锻炼咱们的双手，而且双手全部位置每一个角落都得到了锻炼，借着这股热力还能提高对手指骨节的感应，平日里没有的感觉都十分明显了，当骨节疼痛的时候就是我们的极限，可以停下来歇息了。“

    ”我感受到了，哈哈，好舒服，好舒服，“赫本大呼大叫到，十分的兴奋，

    周围少年望着眼馋，其中前天那个西觅亚面红的问，”代尔，真的像你说的那样？能不能让我也试一试？“

    ”让我试试，让我试试，“周围少年都新鲜的喊道。

    就连旁观的打一两岁的孩子也望着蠢蠢欲动。

    代尔高兴的大声道，”当然有用，我史蒂芬·代尔什么时候撒过谎，我说话办事当然是一个唾沫一个钉，从不背弃我们兽人的风格。“

    ：”是是是，上次是我错了，“西觅亚十分眼馋道，站在三人身后心急的搓动小手，光想也尝试一下。
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