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    迪克现新来的这位大人是一点都不知道，只能耐心解释：“有钱的交点钱，就可以去石头城避一避，没钱的就只能待在家里了，不过小型的魔兽潮，能越过城墙的也不算多，门户避好了，也不会死太多人。”

    不会死太多人？

    何剑暗暗吃惊，这世道人命如此不值钱吗？好像不死太多人就算功绩一样，他来执掌风沙镇，可不是为了少死人啊，他决定先把这事放一放，等全部情况了解清楚了再做打算。

    又听三人说了一会，何剑对风沙镇总算有个大致了解，他心里惦记着事，转身回自己屋去了。

    苏拉也跟了进来，昨天这里就收拾过，也就是给苏拉也安排个座位，苏拉坐下来就着急，感叹风沙镇实在是没前途，他这哔哔哔说个没完，就差再提魔晶的事了。

    何剑哪里静得下心来想事，琢磨着苏拉也算是自己人了，拉住他说道：“停停，你打住，我问你，你平时是怎么冥想的？”

    “冥想？”苏拉一愣，没想到话题转换的如此之快，但还是答道，“有时间就冥想啊。不对吗？”

    何剑不答，继续问道：“你师傅没跟你说什么时候冥想才是最好的吗？”

    苏拉的面色明显有了变化，看得出来他在努力地克制自己，半响才说道：“那人没说。”

    何剑觉得苏拉和他师傅之间似乎有什么事情，但也不好问，直接说道：“魔力分5系，一天之中这5系魔力的强弱都有不同，每个系适合的冥想时间也各不一样。你是火系，适合在太阳初升之时和正午时段。如果你每天睡前冥想效果则大打折扣，而且会影响你的精神力。”

    “是这样吗？”苏拉陷入沉思，觉得隐隐有些道理，也不全对，抬头问道：“但冥想是增加精神力的啊，你为什么说会影响我的精神力？”

    何剑笑道：“我举个例子吧，假设你的精神力是1oo，你冥想加的精神力加的是上限，就是说通过冥想你精神力总量会升到1o1,1o2，但你要明白，你精神力并不是随时都是满的，白天你做任何事情都会消耗精神力。”

    “你睡前假设只有5o了，那么你冥想的效果就要差上很多，睡眠是恢复精神力的最佳途径，记得，是恢复，不是增长。如果你通过睡眠将精神力恢复到1oo，在适合的时候冥想，效果就会不一样，长期以往，一是睡眠得不到保障，对精神力有损害，二是精神力饱满，时间一长，效果就出来了。”
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