第198章、负重训练-《战争工坊》


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    只不过等他停下的时候,全身衣服乃至于沙袋背心,绑腿都浸湿了。

    回到别墅,周明岳让常德新躺在床上,将其全身肌肉尽数按摩了一遍之后,便端了一碗药水上来,让他喝下。

    常德新虽说不敢询问这到底是什么药水,但喝下之后就感觉全身肌肉的酸痛迅速消散,同时身体好似恢复了活力,跑去卫生间尿了一泡之后,似乎又可以去跑上几圈了。

    结果,周明岳问了几句之后,就真的让他去跑步了。

    还好,舅妈唐香桂已经回来,没多久便开饭了,常德新只跑了两圈就被叫停。

    当然,常德新并不知道,他喝的那碗药水的确很普通,就是几种解暑利尿的药物罢了,但不普通的是,周明岳在里面掺入了一丝生命魔力。

    这生命魔力,人类吸收过多就等同于毒药,轻则让人发狂,重则让人终日癫疯不已,不得解脱。

    但如果控制好量的话,却是能够救死扶伤的灵丹妙药。

    要不然那常德新跑了十五公里,累得要死,怎么又能够跑了?

    当然,如果没有这无眼之石在的话,周明岳还真不敢让常德新这样锻炼。

    次日起床之后,他便让常德新去围着湖畔跑了五圈,算是热身,吃过早饭休息一个小时后,继续跑,跑十圈,下午跑十圈,吃了晚饭还要跑五圈!

    次日这么一天下来,常德新就整整跑了三十圈,四十五公里,可偏偏常德新累归累,晚上沾床就睡,第二天起来还能跑,并且每隔三天,周明岳就会给常德新加重量。

    整整一个月后,常德新的加重就达到了七十斤!

    这已经是一个相当恐怖的加重了。

    好多成年男人,连七十斤的重物都很难抬起,别说穿在身上一天跑四十五,五十公里了。

    那真的会死人的!

    至于周明岳自己,最终想了一个好办法来加重。

    他去别墅的健身室拿来了杠铃。

    每天扛着杠铃跑。

    最初是一百五十斤的杠铃,没几天就迅速加到了三百斤。

    到了这个重量,周明岳感觉略微有点压力了,但随着他的体质迅速提升,这点重量很快也不算什么了。

    最终在加到三百五十斤后就没法加了,健身室里虽说还有多的铃片,可那杠铃的杠质量不算太好,周明岳怕一个不小心就断掉,整出事情来麻烦。
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