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    “促进吸收？”

    “对，配合呼吸和一系列复杂的动作，促进能量的吸收，只是就像世界上任何一件事情，能吸收多少，能炼到什么程度，需要看个人的天赋和领悟。”费兰奇说道。

    “嗯。”陈魁点点头，世上的事，大抵都是如此。

    祖鲁秘技，从某种程度上来说，也是一种节省粮食的办法，如果每个人都能尽量将腹内食物的营养和能量吸收，那就意味着可以减少了食物的消耗。

    这和古时候中国武术传承有相同之处，古时候，很多地方都是整个村子的青壮年在农闲之于，一起习武，他们并不是为了强身健体，最根本的目的，其实只是为了对抗歹徒，保护自己的劳动果实，果腹生存。

    因为这些原因，想要推而广之，让更多人学会，就必须对这些“玄之又玄”的秘籍进行精简，越通俗越好，毕竟大部分人都是“愚人”，比如中华武术就搞出了套路路数，跟着练就行了，祖鲁人同样改造了秘技。

    “这一系列动作，可以分为六套，可以应对不同的外部环境，比如在狭窄的地方，就可以用第三套，在空旷的地方，可以用第一套，一切都可以随着外部怀进的变化而变化。”

    随后，费兰奇就将六套动作全部教授给陈魁，有点像后世，老大爷所练习的养生八段锦，动作的幅度较为柔缓，大概是祖鲁人发现，饭后剧烈运动对身体不好吧。

    祖鲁秘技真正的奥秘或许是在与动作相互配合的呼吸上，中华武术也讲究呼吸配合，有些理论甚至认为力量就是来自于呼吸，只是中华武术的呼吸顺应人体规律，呼吸大多是循环进行，将气吐尽才呼，将气呼尽才吸，差别只在于力度、缓急，但是祖鲁秘技却大大的不同，大多是呼到中途转为吸，吸到一半有突然转为呼。

    有点反人性。

    不过或许是这样，才能起到锻炼身体的效果，毕竟，锻炼本身就是反人性的。
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