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    也正因此，下丹田在道家修炼之中被认为是藏精之所，元精正隐藏于此。

    筑基成功之后，修道之人的身体就会发生根本性的变化，也只有筑基成功之后，才会有机会找到虚空一窍，然后将元精淬炼而出，然后引本命神识与元精合二为一，就形成了金丹之种。

    吕恒给布鲁讲的很详细，不过他也告诉布鲁，具体的情况还是因人而异，每个人的元精都不尽相同，所以凝练出金丹种子的时日也不尽相同。

    而筑基成功一直到能够凝练出金丹种子，并且将其引导到中丹田的这个过程也正是从筑基境到金丹境转变的过程，当金丹种子成功转移到中丹田，并且开始凝结成丹，丹成一刻就是突破到金丹境了。

    吕恒把自己的心得体会都告诉了布鲁，这样也可以让他少走许多弯路，具体的还需要他自己回去体会了。

    最后吕恒给布鲁讲解的就是炼丹之术，这也是吕恒从南云真人那里学到的最厉害的本领，在松云峰上，吕恒的炼丹之术排的上前几名，而在他们这一辈师兄弟之中，已经是第一人了。

    修道之人常说的炼丹术其实只是道家意义上的外丹术，就是用各种秘法配合各种珍贵药草、特殊物品炼制成的丹药，具体效果千变万化，和布鲁学过的巫药炼制之法非常接近，原理相通。

    有外就有内，还有内丹术，其实就是以自身为炉鼎来炼制体内的金丹，以求永生大道，也是修道的一种方式。

    这个内丹术其实和最普遍的道家修炼之法相差不多，原理相近，最后也是殊途同归。

    吕恒所擅长的自然就是这外丹术，为了表述方便，我们还是叫它炼丹术吧。

    这可是松云峰一脉从祖师开始传承至今的看家本领，虽然其他四峰也有各自的炼丹术传承，可是无论是丹药的种类和效果，还是炼丹术的技巧秘诀都是松云峰排第一。

    不过松云峰一脉的炼丹术传承经历了这数千年的风风雨雨，也是不如往日，甚至有些几百年前还能炼制的丹药，如今却已失传，这是南云真人最心疼的事情。
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