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    要想完成肌肉重塑的第一步，便是运转体内灵力将浑身肌肉尽数融化。

    融化后的力量继续储存在体内，形成一种与灵力既然不容的力量。

    一般来说这股力量被称为肉体力量，但想要发挥出这股力量，却需要肌肉与骨骼的加持。

    所以下一步，便是重塑肌肉。

    这一点，便需要依靠飞流瀑所带来的冲击力，以及寒潭底部的压力了。

    在压力的不断积压之下，陈心的身体会呈现一种被动防御的状态。

    这种状态下整个人的身体都会高度活跃。

    一般来说在体内有肌肉存在之际，身体便会调动肌肉中的力量进行防御。

    但在肌肉重塑之际，陈心体内的肌肉已经被融化，因此身体便会开始重新生成新的肌肉。

    当重新生成肌肉完毕以后，再将此前粗存在体内的肉体力量重新灌注到新诞生的肌肉之中，便算是彻底完成肌肉重塑的过程了。

    听上去似乎很简单的样子，但实际上却要经历最少三个难题。

    第一便是融化本身肌肉以后，陈心到底还能不能继续活着，古往今来，有许多尝试肌肉重塑的修士，都死在了这个阶段。

    而一旦熬过这个阶段，还将要经历第二个难题。

    融化了肌肉，整个人的身体没有半点防御能力之际，承受寒潭的压力与冲击力，陈心能不能真的挺过去。

    如果不能挺过去，一样是个死。

    如果前两个难题都安然度过了，最后将要面临重新诞生的肌肉，是否能够与体内的肉体力量相互融合。

    如果不能融合，最好的情况陈心下半生也将永远躺在床榻之上无法起身。

    若是运气差一下，可能直接爆体而亡。

    所以说肌肉重塑的危险要比想象中大许多，即便是陈心，也是在寒潭中适应了几个月之后，才敢尝试如此疯狂的修行方式。

    只见此时此刻的陈心，不断调整着自身的状态，约莫一炷香的时间过后，他终于恢复平静。

    双手掐诀结印，丹田之内封存的灵力开始沸腾，与此同时，陈心体内的肌肉，也开始逐渐被融化。

    几乎是肉眼可见的，陈心慢慢消瘦了下去。

    同时皮肤上开始浮现一条条虬龙一般游走的轨迹。

    那是肉体力量在不断延伸，寻找归宿。

    整个过程进行的并不算很慢，大概几个时辰之后，陈心已经消瘦的只剩下皮包骨头了。

    同时也能够肉眼可见的看到，他皮肤下方，似乎有无数条蝌蚪在不断游弋。
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