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    厨老摇了摇头：“我们那个时代还没有这样成体系的健身操，做为马步之后修炼肉身的武功还不错，可你现在大吃一通身体内的生命力与灵气不快点转化，是会浪费的……算了，我来帮你吧。”

    “我这有一套古代传下的锻炼手法，估计现在已经失传……据说和神罗天征一样都是异界之人创造的。”

    “你趴在这块大石头上。”

    吃下烈冰鲜马山上所有马肉的萧骉现在，只感觉全身都充满了力量。

    不过这力量也在缓慢的消散之中，似乎根本保存不下来，现在厨老在他心中已经成世外高人，对方的话当然无不听从连忙趴向石头。

    “等等，把身上的衣服脱掉！”

    “脱衣服？”

    萧骉有些发愣：“这光天化日之下，朗朗乾坤，又是在野地中，不太好吧？”

    “我那套锻炼手法需要给你推拿按摩，穿上衣服会有所阻碍影响效果，再说这有什么？你一个小屁孩，还在老夫我面前害羞？老夫吃过的盐比你小子吃过的饭还多，什么没见过。”

    “哦。”

    萧骉脱掉衣服只剩了一件短裤，犹豫了一下询问：“短裤也要脱吗？”

    “据说曾经有一个门派修炼武功时，男女相对还赤身裸体，你这到不用，不过留下衣服多少会影响一点效果，无关大局。”

    “算了我还是脱掉吧。”

    这少年脱个精光然后趴在石头上屁股朝天，厨老走过去说道：“我这帮你锻炼的手法，必须骑在你的身上才好操作。”

    “好。”

    萧骉点点头，又疑惑的说道：“这上古的锻炼手法是什么？”

    “这手法，名字的意义比较让人费解，叫做马杀鸡，不过和马相关也算是一个尊贵的名字了……你趴好。”厨老骑在萧骉的屁股上，从戒指中找出一瓶食用油，倒了一些在少年背上双手将油化开，用力的推拿皮肉从后背按摩下去。

    “呃……这感觉……”
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