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    “不用谢我，这也是老师的职责所在，那事不宜迟出发吧。早点跑完早点吃饭!”柱间激励地说道。

    很快，柱间便带着奥斯卡和荣荣绕着史莱克学院奔跑了起来。奥斯卡是经受过训练的，基本技巧都是掌握的，不怎么需要柱间指导。

    而宁荣荣不同，这样的训练她是第一次，对于一些特殊的技巧不怎么了解。柱间的首要照看对象就是宁荣荣。

    “掌握好呼吸节奏，不要太慢或者太快，使呼吸尽可能保持一个匀速的状态。这样一来你能明显感觉轻松一些。”

    宁荣荣喘息着回答：“我尽量试一试!”

    宁荣荣放缓了呼吸频率，刚刚的疲累感瞬间少了一大半，果然和柱间老师说的一样，非常有效。

    看着宁荣荣逐渐恢复正常的脸色，柱间和奥斯卡就知道宁荣荣已经明白了这个道理。

    宁荣荣不愧是大宗门里的小公主，天赋也非同一般。柱间只是简单提了一嘴，她就明白了话语中的信息，没用多久就初步掌握了呼吸方法。

    不过要绕着史莱克学院奔跑五十圈还不能使用魂力，对战魂师而言也是个不小的挑战，更别说辅助系魂师了。

    但这也是修炼中必须经历的一课，现在偷懒日后就会有好果子吃了。更何况经过今天的教训，奥斯卡和宁荣荣也了解了，辅助系魂师和战魂师一样需要强健的体魄，只有这样才能应对各种突发情况。

    就这样，柱间陪着宁荣荣和奥斯卡一圈圈地奔跑着，直到15圈时，宁荣荣有些撑不住了。出身名门的大小姐何曾不用魂力跑过这么远的路，撑不住也属于正常情况。

    柱间教学的呼吸方式只是有助于奔跑而已，但实际上只会呼吸的方法是没用的，还需要一定的身体素质，否则也是没法坚持下去的。

    奥斯卡看着面色痛苦的宁荣荣，望向柱间，似乎在说能否让宁荣荣稍微休息一下。

    柱间摇摇头，他没指望宁荣荣跑完50圈，他只是想知道她的极限在哪里。


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