第158章 【议论】-《校园全能王牌》


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    周若寒目光充满吓人战意的紧紧盯向张洛恒!

    “今天可以了吗,还是那句话,来咱们比一场,如果你真有那个实力,就来让我死个心!”

    .....

    胡晓奈正在看台下方,田径队的女子更衣室内,进行平日里每天训练之前必做的拉伸训练。

    为提高自己身体的柔韧性,胡晓奈特意用自己每天晚在面包房打工挣的钱,攒了很长时间,终于从高一上学期开始,每个星期参加一节瑜伽课!

    她利用自己天生身体柔韧度就不错的条件,外加特别吃苦耐劳的专注和刻苦,很快就在瑜伽方面大有收获,更让她自己的身体柔韧性,达到了一个让她非常满意的地步。

    别的跳高队员都是站在那里站着进行拉伸,而她自己却不是那样!

    那种最基本的拉伸动作,对她来说,已是隔靴捎痒,根本起不到实质作用!

    胡晓奈现在每天训练之前的拉伸活动,都是直接在瑜伽垫上,双腿完全打开后的向后平劈不说,还要把好自己整个人的腰部,全力贴向地面,让她的鼻尖部位,如果需要的话,甚至可直接贴在垫子上!

    同时,她的双手,在身体下压的过程中,也是向前全力伸直!

    让她整个身形,若能从上方看去,都快变成了一个不太标准的人形大写字母t!

    并且,不太标准的原因是,她的两条腿,一旦伸直后,那两条又细又长的真正修长美腿,会让她在下向拉伸过成中,形成大写字母t的那条第一笔的横线,显得太过修长!

    所以才会显得不太标准!

    实际,不管是她的双腿,双脚,还是向地面折起的腰部,都达到了非常标准的平劈展体贴地拉伸的极限!
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