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    再次翻出之前自己收藏的腿法视频，苏沐打开学习时间，将时长二十六分钟的腿法教学用二倍速看了一边。

    “简单。”

    将视频的内容记载脑海中后，苏沐开始进行了基础腿法和基础步伐的练习。

    最后，耗时半小时，苏沐便已经掌握了基础腿法和基础步伐。

    虽然现在还缺少腿部的爆发力，但是问题也不大。

    等到立式脚靶回来后，练习十天半个月就差不多了。

    不过就算苏沐现在去考黑带，也是能够通过的。

    因为考黑带确实十分容易，考核内容也就四点品势、腿法、特技和实战。

    虽然苏沐并没有实战过，但考核是有一个分值的，只要超过六十分即可。

    唯一不好的一点是，黑带考核个人是无法报名的，需要通过道馆和武校报名才行。

    不过对于苏沐来说，只要实力达到了，什么时候考都行，而且等开学后，也可以通过大学的跆拳道社团考试。

    毕竟想要考跆拳道教练证还是需要黑带的。

    话说回来，考黑带高考是有加分的，因为是国家二级运动员，所以有二十分的加分，但遗憾的是，苏沐已经高考过了。

    在经过一系列的花销后，原先有七小时三十七分钟的学习时间的苏沐，现在只剩下了六个小时。

    早上晨练纠正姿势和打英雄联盟共花费了七分钟，刚才练习品势花费了一个小时，腿法和步伐花费了三十分钟。

    “呼终于结束了。”

    苏沐长出一口气，随后瞄了眼时间，已经11：40了。

    “吃饭吃饭，又要展现出我高超的厨艺了。”

    就在这时，正打算往厨房走的苏沐忽然想到，自己为什么不花费一些学习时间在厨艺上呢？

    虽说自己现在从厨艺已经十分棒了，但毕竟是有学习时间的人，能享受更好，干嘛要委曲求全呢？

    抱着这样的想法，苏沐一边用手机搜搜日常菜系，一边朝着厨房走去。

    不多时，大约花费了十分钟学习时间的苏沐，从厨房里端出了一碗米饭和一盘酸溜土豆丝。

    “所以说，花费学习时间在厨艺上是对的。”

    将所有的米饭和酸溜土豆丝全部吃掉后，苏沐满足的发出了感慨。

    果然，根据标准做法做出来的菜系就是比自己做的强上不少。
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