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    “三是心猿意马，作乱，七魄作恶。”

    “因此要将心猿意马锁住，将七魄炼化。”

    “一一汇聚丹鼎，玉液才能开始凝炼。”

    “下一个境界，自然便是还丹境界了。”

    “只是还丹分三类，一曰草还丹，二曰小还丹，三曰大还丹。”

    “还丹便是还丹，什么叫草还丹，什么叫小还丹，什么叫大还丹？”

    钟离权亲自传给李郸道的太极玄真之道，金铛玉佩之法，此法传自元始天王，元始天王传西王母，西王母传王玄甫，王玄甫传给他。

    不过从来没有听过什么草还丹，小还丹，大还丹的说法。

    只是黄芽，玉液，还丹，金丹，四个境界粗略划分。

    而还丹境界便是小成，金丹境界便是大成。

    而要小成，非得二三十年功行不可。

    一旦小成，便是相当于地仙功果。

    金丹便是天仙功果。

    而此刻李郸道提出草还丹，小还丹，大还丹之说无疑是引进了别家之说，并非元始天王的太极玄真之道。

    因而李郸道开口解释道：“这就要说到九转七返的炼丹之法。”

    “九转七返乃是老君所传丹法。立意最高，可将还丹蜕变成金丹的大步骤，分化做小步骤，自此修证天仙。”

    “所谓草还丹，其中草为散乱之意，蒙昧之意，此还丹注重炁道修为，不注重神意，故乃假丹，假丹虽然也是丹，但容易散去，修为倒退，不过是一团元炁胡乱抟炼一起。没有元神支持，只能算是水中月，雾里花，不得长生果。”

    “至于小还丹。”

    “小还丹虽然是实丹，然火候不足，丹小神微，虽然没有功行倒退之忧，也难得正果。”

    “大还丹便是丹炁足，神意凝，可得正果。”
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