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    沈千辉满意的站起来。

    “我给你一本舒爽透心的锻体法。”

    陆云一下子觉得燥热起来。锻体还可以练到舒爽透心的地步？这么神奇的吗？

    沈千辉走入里屋，过会儿拿了本册子出来，扔给陆云。

    陆云低头一看，在这本薄薄的册子封面，印着七个大字：舒爽透心锻体法。

    我尼玛……氪金狗眼都被亮瞎了。

    原来这锻体法的名字就叫舒爽透心啊！

    他笑望着沈千辉：“老师，这名字一看就觉得通透。”

    “那当然。”沈千辉一脸骄傲，“这是我泡澡时想出来的。”

    陆云的嘴角开始抽抽了。

    这不会是用泡澡来锻体吧？

    沈千辉看他面色有异，沉声道：“你可别小看这锻体法，华武后方院典籍中心对它的评价可是高级，而且只能教给我的学生，其他人想用学分换，都换不了！你可别身在福中不知福。”

    “哪能呢。”陆云笑道，“我一看这锻体法，就有种五雷轰顶的感觉，人都傻了，一时没缓过来。这绝对是可遇不可求的武道巨著！”

    沈千辉哼了一声，笑骂：“你这个猴小子，成天就知道拍老子的马屁。虽然拍得很舒服，但我也不是糊涂蛋。

    “我这锻体法虽然舒爽透心，但距离武道巨著还是有一点点的差距的，非要说的话，应该叫半步武道巨著，但应付你肯定够了！

    “好了不说了，拿着锻体法抓紧滚回去修炼！十二校挑战赛之前争取破三品，也让老子长长脸！”

    ……

    解决了锻体的大问题后，陆云并没有立刻离开教师别墅区。

    他从异空间内取出石板，往后方院院长龙弗的住所走去。

    龙弗的别墅在教师区的西北角，相对独立。和其他老师的房子略有不同，她把房前的空地整理出来，打造成花园，种着不少奇花异草。

    陆云听王梦羽说过，这是华武有名的龙院长试验田。

    穿过花园旁边的小径，走到门口，陆云轻轻叩门。

    不多时，里面传来雍雅的声音：“为什么不按门铃？”

    陆云往大门左上方一瞥，嚯，还真有个门铃……
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