第93章 天生练武奇才-《重生后我的福气涨爆了》
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“我先教你一套健身的气功,以后你每天早晚练一遍,先把身体状态调整好,等时间到了,我再教你拳法。”
他早就看出来了,李明月身体并不是很健康,看脸色就知道了,黑不溜秋没有光泽。
李明月一听心里大喜,本想喊爷爷一起练气功,转念又想爷爷估计会嘀咕不愿意练,还是她先学会,然后再教给爷爷的好。
于是李明月便和周珩在院子里开始练气功。
周珩先示范动作,并讲解要领,李明月跟着模仿动作,周珩指点不足之处。
本以为这一套气功教下来得个七八天,谁知李明月悟性不错,动作到位,该收能收,该提能提,该松能松,该紧能紧,一个动作几乎示范一遍,李明月就能掌握个七七八八。
周珩看着她这神速的进度,挑了挑眉毛,心说若是让他爷爷看到李明月这样子,一定会大呼“天生练武奇才”的。
“好了,你现在保持住这个动作,慢慢把注意力全部集中到自己的呼吸上,气息运转上试试,也许一开始有点困难,慢慢来就好。”他继续指点李明月呼气吸气。
李明月收敛心神到自己的呼吸上,不过默数了十来个呼吸,就晕晕乎乎地想睡觉。
她赶紧晃晃头,清醒了过来,心说:以后要是入睡困难了,可以试着数呼吸了,一定管用。
若周珩知道了她的情况,定会惊叹得不知说什么好。
因为一般人脑子里想法太杂,很难做到全身心的注意力放到一处来,这是需要一个练习的过程的,有的人也许十天半月,有的人也许一两个月或者更久才能做到这一点。
谁知李明月是个心思简单的人,稍微一试就能把全部心神注意力给收敛回来了。
屋里麦丽丽往外面瞅了一眼,就着月光看到了李明月在院子里手舞足蹈。
“哎,你们看,周珩和明月在干啥,好似是跳舞吧。”
一句‘跳舞’瞬间把沈小琴和徐英娜的注意力给吸引了过来,周珩跳舞?不可想象。
二人一看,沈小琴就道:“什么跳舞,他们在练气功。”
其实她也不是很懂,不过以前见过有人练过,反正周珩和李明月这架势很像练气功。
麦丽丽“噢”了一声,又看了一会儿,便觉得没啥意思了,继续转过头来就着煤油灯批改作业备课。
接下来几天,李明月每天早上起床后、晚上睡觉前,都会花二三十分钟来练一会儿气功。
李老头有次看到了,抢在孙女面前开口:“乖枣儿,这猫爪你别让爷爷练了,等你练出盖世神功了爷爷再跟着练。”
李明月看爷爷逃得飞快的身影,一时哭笑不得,心说过一段时间等她感受到好处了再说。
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