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    若老爷子提前几十年仔细研究，说不准他也能更进一步，踏上专气致柔的先天养生之道。

    至于老爷子的养生境界，姜易也能用大夏的玄门属于说出来了：活死人……

    养生境界和武术境界不同，前者注重脏腑心神，后者看中筋骨皮肉。

    可惜玄门养生从最开始就是神神叨叨，作为玄门姬家后人的姬长生都不在深研，着重武术修行和科学研究。

    不得不说老爷子是个狠人，传统的针灸、武术、养生等法门就不说了，为了研究长生，他给自己动过的刀都不知凡几。

    最开始姜易还以为老爷子这是奔波在战场或者刺杀的一线，闹半天一身刀疤原来是科学自研而来……

    至于大夏玄门的养生境界名称，啧，比地球还神秘。

    筑仙台、养圣婴、纳紫气、活死人、赤婴儿，以及《指玄篇》中点出的最后一个境界——生紫阳。

    这名儿别说常人了，就是老爷子看了都一头雾水。

    姜易倒是结合两世见识和自身的境界推导出几个名字的相应内涵，就好比他现在命功境界，就是生紫阳！

    至于武术境界，则一目了然，有锻骨、易筋、洗髓、通脏腑、透四稍之说。

    前四项一看就明白，而“透末梢”指的是全身劲力能四通八达贯穿四稍。

    四稍者，舌为肉稍、齿为骨稍、发为血稍、甲为筋稍。

    到这种境界，舌头弹出去都能崩断人的骨头。

    牙齿更是坚固如铁石，传说中很多大高手吃炖肉，连骨带肉都不带剩的，就是因为牙齿能把食物中的骨头给磨碎吞咽下去。

    再加上清脏腑境界后消化能力极强，骨头进肚也会被消化干净。

    至于毛发，则气血勃发下坚韧如铁丝。

    姜易就琢磨若是这类大宗师出轨，正乐和呢，结果被抓奸，一气之下，小三儿的傲然之地岂不是要被胸毛纹身？

    至于，指甲、脚指甲等，不用功据说都坚韧的很，气血再一充盈，那就跟刀片一样，颇有“九阴白骨爪”的威势。

    话且说回，也不知道清玄真人的《指玄篇》是中年时期还是老年所作。

    毕竟到达专气致柔的先天婴儿养生境界，也就是大夏玄门中的赤婴儿境界，活到一百二三应当不是问题。
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