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    不过绝大部分人和异怪，淬炼自身，都是在一种急迫和紧张的环境下进行，基本都不可能充分淬炼，往往会遗漏下很多边角，毕竟躯体的细胞众多，对于个体来说，想要顾及全面，极难做到。

    这就大大减弱了本来应该有的等阶威力，而那些能够冲破到8阶的修炼者，无一不是基础打得牢固，这才能支撑更高阶的修炼。

    检查完了躯体训练，沈锐开始进行冥想法的修炼，和往常一样，将精神力的修为向六阶稳步推进。

    现在他的精神力已经到了475点，只要迈过500这个门槛，就是进入六阶的精神力。

    而每一点的提升，对旁人来说，都极为艰难，往往要靠日积月累，软磨硬泡，水滴石穿，才能做到。

    而他修炼的是传说中的帝级冥想法《粒子起源》，又有着完美淬炼的肉身做基础，基础精神力又有着99点，这才一路直上，只是两年时间，就将精神力修为推进到5阶之上。

    要知道他在两年前，可是完完全全的小白，躯体也没有经过任何淬炼，一个白板。

    而很多修炼到七阶的天才，都是从小培养，只不过为了身体发育的考虑，大部分时间都是在打基础，而不是修炼，所以看似都是一个年纪，实际上他们的修炼起点，远远比沈锐高得多。

    呼吸之间，他调动着周身的粒子，将它们从细胞中萃取到的精神能量，开始集中到自己的脑海之间，逐步壮大着自身的精神力。

    这个过程很缓慢，不像淬炼身体，可以大量使用外界的修炼材料；淬炼精神十分危险，不能大量使用外界资源，因为那有可能会造成精神污染。

    沈锐有着两世记忆，很明白精神污染的下场是什么，那会堕入黑暗，变身成各种怪物，无论是克苏鲁神话，还是dnd游戏，都让他明白精神污染的可怕后果。

    他只是在提升基础精神力时，汲取过其他人遗留下来的智慧粒子，来提升基础精神力数值。

    等达到99点之后，就再没有这样做过，而是靠着自己的修炼，一步步提升。

    认真修炼起来，时间就走得很快。

    简直堪比前世忘乎所以地玩网游一般，一下就是两个月再次过去。

    沈锐终于突破到双六阶完美的修炼层次！

    这一下，他就不再是中阶修炼者，而是正儿八经的中高阶修炼者！
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