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    林青依微笑着说：“这条鱼的境界，达到了神境，在它体内的能量，没有全部消散前，它都拥有防御的能力，等一个小时左右，以你的实力，应该可以将这条鱼收拾了。”

    “原来是这样。”

    云茜恍然大悟，她又看了眼时间：“可是，一个小时会不会有点晚？做菜也需要一些时间。”

    “我来收拾吧。”

    林青依走过来，拿起一把刀，行云流水般，将鱼鳞收拾干净。

    “下一步，去掉鱼鳃。”

    “破膛。”

    “内脏我来处理吧。”

    “鱼刺没法分离了。”

    “......”

    一条鱼，处理了十几分钟，分成了不少部位。

    剁椒鱼头，清蒸鱼肉，红烧鱼肉，炸鱼排，煮鱼汤......

    一鱼多吃。又搭配了两个拌菜。

    云茜带着的调料只有醇香粉，这种神奇的东西，她有点爱上了。

    早餐做好后。

    洛洛刚好起床。

    洗漱一番，洛洛跑到悬崖边。

    “爸爸，要吃饭啦！”

    洛洛呼喊道。

    “来了。”

    苏辰收起鱼竿，跳跃到洛洛身边，他笑着摸了摸洛洛的脑瓜：“昨晚睡的怎么样？”

    “挺好的呀，睡着了，就没有什么感觉了嘛。”

    洛洛嘀咕着说：“爸爸，今天我们要不要练武呀？”

    “你想练武吗？”苏辰笑了笑。

    “我想和爸爸一起玩。”洛洛笑呵呵的说道。

    “那爸爸就陪你玩。”

    苏辰好笑道。

    来到餐桌坐下。

    享受丰盛的早餐。

    “这条鱼好香啊。”

    叶青柠吃了几口，她的神色有些惊讶。

    因为鱼肉中，蕴含了纯净的能量。

    不夸张的说，吃了这一条鱼，甚至相当于她花钱修行两天的效果。

    福利满满啊！

    苏辰他们这边，在吃着鱼肉。

    另外一头。

    暗影殿和天刀阁的弟子们，正在集体捕捉野鸡。

    铛！

    一剑砍下，野鸡压根就没有一点感觉，甚至趴在地上，翅膀纹丝不动，任凭他们劈砍。

    “这特么是铁公鸡把？”

    有人累的气喘吁吁，忍不住说道。

    暗影殿阿武摇了摇头：“说鸡不说吧，文明你我他。”

    “砍不动，算了，吃草去吧。”

    人群一窝蜂的回到了住宅区，在草坪边缘处，每个人都薅起一把青草，啃食起来。

    而风无涯这边。

    他和慕容痕，笑么和的看着眼前的烤鸡，口水都要流出来了。

    “功夫不负有心人啊。”

    风无涯笑着摸了摸自己的胡子：

    “努力了两个小时，终于搞定了一只鸡，这是我在昆仑道场，吃的第一只鸡啊！”

    “这味，真不错。”

    慕容痕舔了舔嘴唇。

    即便是原始的味道，也让他们垂涎欲滴。

    至于陈无锋，则始终在修行中。

    他在冲击着练气境。

    来昆仑道场，自然是新一轮的修行。

    苏辰也是到场后，给他们安排了修行资源。

    包括洛洛也是如此。

    不用刻意安排什么，一些食材，就足够她吸收能量了。

    吃过早餐后，洛洛换上了练功服。

    和苏辰开始练武，下午又和林青依学习了三个小时。

    剩余的时间，就是和小白玩耍。

    影煞龙，早晨来到这里，晚上离开。

    时间一天天过去。

    第五天。

    暗影殿阿武等人，突破到武道宗师境。

    他们的突破，让其他人，更加努力了。

    第八天。

    慕容痕突破到神境，他一身刀气凛然，气势十足。

    第十三天。

    暗影殿和天刀阁，全员晋升武道宗师境。

    他们开始稳固境界，相互训练。

    第十四天。

    风无涯突破到神境后期。

    叶青柠也正式踏足神境后期。

    第十五天。

    是离开的这天。

    在离开的前两个小时。

    陈无锋正式突破，体内经脉，得到全面提升，晋升练气期。

    “好悬啊！”

    “差点没能突破。”

    “原来，这就是练气期。”

    陈无锋手握长枪，身影一闪，便来到大殿外的空中，一枪刺出，便有一道流光，在长枪尖部流转。

    “练气期修士。”

    陈无锋双眼微眯，兴奋的说着：

    “原来是体内真气的蜕变，现在应该说是灵气了，战斗更持久，爆发力更强，甚至可以借用天地间的能量，神通术法，也更玄妙莫测。”

    “......”

    陈无锋感受着突破后的境界。
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