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    潘朵娜抢先举手，姜双儿等人也举手。

    “华筝公主，你说。”

    “吃苦耐劳。”潘朵娜回答。

    吴龙点头，问：“还有人要补充吗？”

    姜双儿回答：“听师父的话。”

    李丝依回答：“不能不懂装懂。”

    蒙露：“勤学苦练。”

    其他男演员看到该说的都被这些女演员抢先说，只能苦想还有没有其他答案。

    吴龙点头。

    “你们说的都对。但还有一点，就是要有耐心和坚强的意志。”

    “为了考验你们的耐心和意志，第一课我们就来练扎马步。”

    众人来到演武场，吴龙开始教大家蹲马步。他没有硬性要求，毕竟大家不是真的要练成高手。

    这次封闭习武，只是像当初拍《法海之大威天龙》教李丝依和姜双儿那样，就是要让大家做到一些基本的招式，让大家打起来动作更有力量感、更有范儿。

    有人年纪大，累了可以适当休息。

    吴龙一直注意观察每个人、纠正每个人的动作。看到上年纪的演员吃不消，就会让他们休息。

    光站马步，就站了三天。

    有名师出高徒加成，三天后大家的马步站得有模有样。

    最好的自然是李丝依和姜双儿，她俩在与吴龙拍戏时，就得过吴龙教站马步。《法海之大威天龙》杀青后，她俩并没放下吴龙教的功夫不练。此次表现出来很好，吴龙让她俩当大师姐，帮他指点其他演员。

    弹幕：

    “好羡慕他们啊，能跟龙哥学武。”

    “龙哥要是真的开武馆，我一定报名！”

    “呵呵，龙哥开武馆？收多少钱合适？”

    “收费贵了没人来。”

    “收费便宜，为什么还开？卖歌拍戏拍广告不香吗？”

    “朵娜的马步看起来有模有样。”

    “就连田锋这些老演员，也能蹲马步了。”

    “站得最好的，还是李丝依和姜双儿。”

    教完马步，吴龙开始给大家讲解健身运动器械的练习。

    “练完马步，大家开始练力量。没有力量，打起招式来就没有力量感，不漂亮。”

    女演员的运动量和男演员不一样，上年纪的演员和年轻演员也不一样。吴龙根据他们每个人的身体情况安排训练。

    “咚咚咚！”

    聚义堂的大鼓敲响，潘朵娜赶紧去聚义堂接待。

    张珠琳来了。
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