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    都会获得的修炼功法。

    倒不是陆婆婆没有办法给陆源更好的。

    而是她觉得现在的陆源。

    应该先打下一定的精神力基础。

    虽然陆源对于精神力的运用。

    并不见得比他们学院的学生差。

    但在精神力修炼方面。

    陆源就是妥妥的萌新了。

    先从基础冥想法入手，打下基础。

    之后才能够更好的修炼其他特殊的冥想法。

    而陆源在看完基础冥想法的内容后。

    就独自走到了书桌前。

    只见在他的书桌上摆放着一张宣纸和一根毛笔。

    看这样子，陆源似乎是想要练习书法起来。

    明明上疫苗是准备修炼基础冥想法。

    下一秒怎么会突然练习起书法呢？

    而这其实和基础冥想法的有关。

    所谓的冥想，其实就是让自己摒弃杂念。

    进入到一种绝对专注，且身心放松的平和状态。

    而想要进入这个状态，并不是什么容易的事情。

    陆源曾尝试过用打坐的方式，进入到这个状态中。

    但对于心思活跃的他来说。

    光是打坐，很难让自己的身心完全放松。

    对此他也询问过孟婆婆。

    有没有什么很好的办法。

    能够帮助自己。更快的进入到那种平和的状态。

    孟婆婆说办法也是有的。

    那就是找一件能够让自己专注并且放松的事情。

    而这个事情，最好是不需要运用到灵力。

    因为一旦你所做的事情和灵力运用挂钩。

    那也就意味着你的身体，并没有得到完全的放松。

    只有心在休息，身体没有休息，可算不上身心放松。

    也正是因为这一点。

    才导致了陆源现在练习书法的一幕。

    毕竟在前世很多的影视剧中。

    那些大佬修炼心境的方式。

    要不就是在下棋，要不就是在练书法，要么不就是在弹琴。

    下棋他一个人下不了。

    弹琴的话，陆源自认为没什么音乐细胞。

    那剩下的，只有练书法了。

    于是乎，陆源很快就专注的开始练起书法来。

    不得不说。

    这样的方式，的确让他的身心很快就得到了最大程度的放松。

    慢慢的，陆源的身上开始出现出一些虚幻的光芒。

    这些光芒正，是精神力的象征。

    大量精神力光点。

    开始不断朝着陆源的身体汇聚。

    可陆源没有注意到的是。
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