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    可可爱爱吖：@所有人

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    可可爱爱吖：这是我制作的强化训练日程表，既然我们要面临强大的对手，接下来大家就一起努力训练，努力提升吧！＼(＞０＜)／加油！

    ……

    看着顾可儿发出的消息，苏然不由得心中一暖。

    果然。

    关键时候，还是可儿知道靠谱，没想到这么快就把训练表给制作出来了。

    但他的笑容还没维持多久，当他点开文件看了一遍后，脸上的笑容便慢慢消失，冷汗也逐渐冒了出来。

    【一根树藤上七个娃】

    强哥强啊：(#?Д?)这是什么魔鬼训练表？

    遵纪守法：真的要按照这个计划表来吗？

    姐就是女王：(??ˇ?ˇ??)额……可儿宝贝，这个计划表是不是有点太苛刻了？

    ……

    别说是其他人了。

    就连韩文轩都有些惊讶，可见这个计划表内容有多变态。

    但作为队长的顾可儿却没有再回复任何人，这件事情似乎就板上钉钉了。

    于是。

    翌日，凌晨五点。

    天边尚未显露鱼肚白，深蓝色的苍穹看起来无比深邃，而苏然七人就已经顶着清晨的寒风喝露水，可怜兮兮地等在操场跑道上了。

    冷鸢甚至都没睡醒，揉着眼睛迷糊道：“可儿姐姐，就算是跑步，也不用这么早就起来吧？”

    此时的顾可儿已经换上了一身运动装，白色紧身裤将她纤细苗条的腿部曲线勾勒无疑，她看着众人笑道：“负重长跑二十公里，接下来的一段时间，这将成为我们每天早上的热身运动！”

    看着围栏边那写着50kg的负重包，苏然嘴角狠狠抽搐了一下。

    二十公里？

    你特喵地管这叫热身？

    但是顾可儿可不管这么多，她率先带头跑了起来，同时扔下两句话。

    “规定时间内没有跑完的话，加五公里！”

    “大家抓紧时间吧，我们今天的一共有六个训练项目呢！”

    什么！？

    众人面面相觑，纷纷瞪大了眼睛。


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