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    “至于骗我，那是绝不可能的！”

    “凯皇前辈上次给了我一部《上古御剑术》，我修炼成功了，这就是证据！”

    王小宝捏着下巴思忖，面色感动。

    “如此绝学神功，凯皇前辈却只要8888积分，这是变相送我机缘，却不愿意欠我因果啊！”

    他心中感动。

    手指一点，直接送上1万积分。

    “小小心意，望前辈笑纳！”

    “待我修成《体修秘籍》，蜕变出荒古圣体，定带前辈飞出星空，遨游宇宙，与月亮肩并肩！”

    王小宝快速打字。

    然后行一个大礼：

    ▄█?█●

    点击发送。

    教室后排。

    田志凯发了消息后，正要关手机，却看到那个“卑微的宝宝”上线了。

    而且迅速给自己回了消息。

    还送上了一万积分。

    “卧槽！土豪啊！”

    田志凯激动捏拳头，立刻将早已编纂好的体修秘籍文档发了过去。

    “这份秘籍，我可是写了整整一个晚上的！”

    “编秘籍，也很费脑子啊！我吃了十个核桃呢！”

    看向那一万积分，他喜不自胜。

    急忙点开《我与嫂子的夏天故事》，美滋滋的看了起来。

    早晨的四节课，基本都在自习中渡过。

    各科老师都在忙着批改试卷。

    王小宝则在研究《体修秘籍》，越看越震撼。

    “据《体修秘籍》记载，体修是炼体，炼体就是练肌肉。”

    “肌肉修炼，分三个境界：

    “第一个境界，肌肉块。

    “这个境界的肌肉，刚刚生成，比较僵硬，就像铁疙瘩一样，一块又一块。”

    健身房里的健身教练，大多都属于这个境界。

    “第二个境界，肌肉波。

    “这个境界的肌肉，已经有了活性，变得柔韧，可以像波浪一样层层叠叠的翻滚，无论是爆发力和持久力，都有了极大地提升。”

    “第三个境界，肌肉变。”

    顾名思义，就是肌肉的质变。

    “到了这一境界，肌肉已经变得匀称，肌肉越不显眼，实力越高深，颇有返璞归真的味道。

    “外表看起来像邻家大哥哥，其实就是人型凶兽，一旦爆发，肌肉之力毁天灭地。”

    王小宝回忆凯皇前辈传授的《体修秘籍》里对肌肉境界的描述。
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