24.024 弹跳力-《回到八零年代打排球》


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    方勤对她笑了笑,然后出手了!

    丫的美男计呀,还好林燕当初也是见惯了屏幕上大小帅哥的人,没上当。

    “就是这个时候。”她双脚蹬地,判断着方勤扣出的球的方向,手腕处已经碰到了排球。

    对方界内。

    林燕心中松了口气,方勤美男计也就罢了,还换了方向,明明刚才都是一个方向固定不变的。

    “再来!”方勤又是一笑,这次位置又变了。

    林燕觉得自己忽然间开窍了似的,身体不由自主地做出了动作,稳稳当当就是把球拦了回去。

    “还有!”宋教练递球的速度快了,方勤出手更快,林燕反应也在变快,这个球力度又增加了几分,她胳膊被震得一麻,不过还是拦了下去。

    第四个球成功,第五个球,甚至于她直接摁了下去,而且手指头破天荒的也没有任何问题。

    林燕松了口气,脚步轻松很自觉就是回去对墙练习了。

    她刚才拦的这五个球属于主攻位的远网球,方勤出手的位置都在一米半线左右,击球点不算是很矮,因为太矮了不会过网的,可是也不是太高,远网球若是击球点过高的话,很容易出界。

    球在网口上方大概也就是20公分的距离,这个高度拦网还算是轻松的,女网的高度是两米二四,加上这个高度也顶多不超过两米五,虽然方勤一直在变换路线,可是百变不离其宗,这是远网球。

    只是如果是主攻位的近网球呢?击球的位置就在网口上方,或者距离网不过十几二十公分的话,又该如何去拦网?

    击球点很高的话又该怎么办?若是对方打的是短平快的话又该如何?

    林燕从成功的喜悦中慢慢恢复过来,她第一次主动去思考如何应对对方的球,而不是一字一句听从宋教练和方勤的指导,他们让怎么打就怎么打。

    233微微闪烁了一下,它总算快要完成任务了。

    上午的拦网训练结束后,大家都挺累的,毕竟一直在那里练习各种跳,小腿和脚都是挺疼的,林燕坐在地上给自己放松,“哟,小饿死鬼这次不着急吃饭了呀?”

    程爱华收拾好了,每次练拦网都挺折磨的,她宁愿打对抗,可惜这是宋教练指定的计划,没办法,不过看林燕不慌不忙还坐在地上,程爱华调侃了句。

    每次结束训练,林燕都跑的挺快的,生怕别人抢了她心爱的鸡腿似的。

    “饿死鬼晚上去你床上找你聊天。”林燕做了个鬼脸,她揉了好一会儿了,觉得舒服多了这才拉着程爱华站起来。
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