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    王立冬把衬衫脱了以后，就开始热身运动。

    等全身舒展开后，练起了易筋经。

    身体是革命的本钱，虽然是现代都市，但不能马虎大意。

    谁知道会不会碰上什么意外。

    手臂弯曲，手肘绕胸，伏在地下...下颚碰在地下。

    “嘶,    ”

    虽然年纪不大，但常年不怎么运动，所以一拉伸，几条韧带都传来疼痛感。

    等调整好姿势后，没一会儿就感受到脐下丹田，似有一小团热气生成，意念一动,    将此小团的热气引导下行，冲过会**,    过尾闾...再升至脊背...然后顺着两太阳穴、...再下行至神阙，再归于下丹田。

    完成了一个小周天。

    而刚那股小气团，好似大了一些。

    接着又重复运转起了...

    等搬运了九个周天，经脉传来阵阵刺痛。

    收功。

    要是让田雨岚看到此时的王立冬，肯定会打120。

    整个人就像是落汤鸡，浑身上下全是汗水。

    脚下的地板上，都积了一小滩水。

    举起手臂，发现汗水有点黄，而且还一股子怪味。

    看了下时间，23:35。

    小心打开房门，看向父母的卧室。房门缝里漏出的丝丝灯光，知道夫妻俩还没睡。

    只能回到房间，打起了太极拳。

    太极拳经验+1,    +1，+1...

    倒踩七叠云经验+1，+1，+1...

    练完,    再次出来时,    发现没了灯光，王立冬到了卫生间，美滋滋的洗了个澡。

    .................

    第二天，6:30

    “笃笃笃。”

    “子悠，起床了。”

    “知道了。”

    催命声响起，王立冬不爽的起床穿衣。

    看到儿子出了卫生间，正在厨房做早饭的田雨岚，立即吩咐道：

    “子悠，别忘了背单词。

    还有，记得把昨天的单词复习一下，等会妈妈也会抽查。”

    “知道了。”

    小学生，却搞得像是要参加高考的高三学生一样。

    王立冬记的前世，从小学到初中，回家后，基本就是玩。

    唉，只能怪当下内卷的太厉害。

    王立冬坐在书桌前，翻开了英语辅导书。

    接着脑袋开始放空。

    “儿子,    想什么呢？”

    肩膀突然被人轻轻拍了一下。
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