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    所以清风徐来这一式，就被徐立改动成了蓄力，抽刀，挥砍，斜劈，归鞘五个部分。

    徐立反复不停地练习，如今的他已经能够精准的做到每一个动作，即便是刀放在不同的位置，他都可以让肌肉在最短的时间内，爆发出强大的力量。

    从静态的修炼，到运用风雷七式步法时的动态修炼，徐立都在以惊人的速度进步。

    这归功于，徐立强大的精神力，能够精准快速的把握招式方位，以及多年来变态药浴中塑造的身体。

    那个药浴配方，是风无痕无意间得自药王谷那群疯子研究的配方，但是没有人能够坚持到最后。

    若不是徐立强大的精神力，与极强的恢复力，也不可能完成那个淬炼过程。

    所以这个世上没有人清楚，徐立的身体到底发生了何种变化，就连风无痕也不清楚。

    由于徐立的刀身太长，所以他的出刀和收刀的姿势有时候就会显得有些怪异，但是这不妨碍它的威力。

    一个呼吸不到的时间里，徐立就可以完成一整套的动作，等到有一天出刀与收刀的声音，几乎成为一个，想必到那时，就连普通人的眼睛都不一定能够跟的徐立出刀的速度了。

    寒冬腊月，徐立背负着数百斤的负重甲，手上挥舞着近百斤的大刀，在院中不停的锻炼，身上的汗水不停的落在地面，浑身冒着热气。

    一只黑色的乌鸦，就在不远处安安静静地看着，让人说不出的有些怪异。

    寅时刚过，也就是凌晨五点多，其他几人也都纷纷走出屋子，或是打拳，或是练剑，或是打坐，每个人都有自己的方式。

    这个世界上，就算再天才的人，也没有不用努力就可以成为强者的例子。

    他们对于徐立样子早就见怪不怪，他们也曾尝试早起，但是却无法保证一天的精力，于是只能

    这个世界就算是天才也需要不停的努力。

    早练结束，众人各自返回洗漱，直到吃饭的时候，魏迟明才一手扶腰，一手扶墙的从某个小院缓缓而出。

    在茗月轩一些女子的娇笑中，魏迟明终于来到了青竹小院。

    等到魏迟明一走入餐厅，徐立几人全都纷纷转头看去，他们一眼就看出魏迟明似乎有些不对劲。

    “老魏，你的腰好像不行了，走路似乎有些吃力啊？”小胖子一脸关切的表情，但是从他嘴里说出的话却让魏迟明恼怒不已。
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