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    一来是不想被宋拾柒瞧不起，二来是他觉得自己的身体好了很多，已经能够承受的起慢跑带来的反应。

    所以哪怕早晨起的很迟，他也会下楼去慢跑一圈。

    晚上吃过晚饭，宋拾柒还没回家，他就会去夜跑，顺带看看能不能遇到宋拾柒。

    可惜她收工太迟，陆时卿没一次等到她。

    之后牙龈炎发烧停了几天，后来稍微舒服一点了，他又接着开始运动。

    陆时卿没有硬撑着必须要跑多长距离，多少时间，严格遵守宋拾柒的话，适度的运动。

    等耐力提升了，才又加一点运动量。

    不得不说，效果还是很显著的。

    虽然还是不能跟正常人的运动量比，但目前他至少已经能围着禹芯小区的中心花园跑一圈。

    一圈差不多是一千米。

    当然，不是全程慢跑，偶尔会走走停停。

    女佣记得陆时卿还在低烧，见此情形特别怕他出事，赶紧给宋母发去消息。

    (本章完)


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