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    “放心吧老婆，我心里有数。”

    “明天起来，他们又是一条好汉。”

    陆尘回道。

    “这人看着就要虚脱了，我看明天起来，人都要散架。”

    李子染抱怨道。

    “姐，我没事，明天我还能继续。”

    李小槐摇头道。

    在武校的时候，他每天都是高强度训练，心里韧性还是可以的，而且陆尘早上的话，深深的扎根在他的心底。

    他是李家的嫡系后辈，更能体会到陆尘说的那一番话。

    李家绝不局限于此，他作为李家少爷，不能辱没了李家的名声。

    “老婆，我都控制好了训练量，不会出事的。”

    陆尘安慰道。

    “哎，算了。”

    李子染见状，无奈摇了摇头，看到了李小槐身上的五十斤负重沙袋，“我帮你取下来吧。”

    “不能取下来，从现在开始什么时候在梅花桩上，能在五秒以内走完，才能将负重沙袋取下来。”陆尘阻止道。

    “什么？捆着这玩意，五秒钟以内走完整个梅花桩，你确定吗？”

    李子染有些不敢相信。

    “我确定，从现在开始，不管是睡觉吃饭，二十四小时，都得戴上。”

    陆尘认真点头道。
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