第(2/3)页

    “啊！我买得都很保守的。”

    傅丘一摆手，丝毫不在意：“没事，多撕撕，就不保守了。”

    “对了，爱妃，你说寡人都是西门大官人了，给你找个姐妹一同侍寝不过分吧。”

    “呸，你想不都不要想，你在外边找你的狐媚子，别想带回来。”

    傅丘嘿嘿一笑：“不带回来，我把你带出来，不久行了。”

    “你敢！”季暖故作怒气，一口咬在傅丘肩膀。

    傅丘却心道有戏，唉声叹气：“你一个正宫娘娘，要懂得雨露均沾，寡人记得纪梵希不是出了个新款的包包。”

    季暖心底本来就是同意了，不过是顺水推舟。

    此时眼睛一亮，故作姿态：“正宫很辛苦，不过，有包万事足。”

    傅丘笑了笑：“那就妥了！”

    ……

    训练场，傅丘正在进行m3一级机动性的练习，其中包括跳绳、步伐、空击、沙袋、梨球躲避、调节性练习。

    “快！快！再快！”郭远达不停的催促。

    傅丘后摆步，躲过梨球，又是滑步、侧移、偏头，晃过接下来打击，一拳直击沙袋。

    好一会儿，他已经汗流浃背，气喘吁吁。

    郭远达微微皱眉：“今天不在状态，四组你用了七分钟。”

    傅丘无奈的摇头：“昨晚玩得太疯了。”

    郭远达叹了口气：“你们这些年轻人啊。”

    “好了，下面做空击训练，记得把刺拳、简单组合拳、进攻撤退的自由训练，和步伐结合。”

    傅丘点头，将全身注意力集中到拳头上。

    这是精神焦点，在每一轮训练将70%注意力集中在手中的拳法，静心感受，以达到更高效的训练效果。

    “念头集中，出拳要有力，一往无前，就像是猛虎扑食一般。”郭远达在一旁强调。

    傅丘却想到了无限制格斗之中的疯嚎，每一次爆发拳掌也是怀着打到地方的决心。
    第(2/3)页