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    前面几次林珞赶时间，没有仔细打量小镇，她的心里还是有些好奇。

    好歹是穿越大军的一员，怎么着也要赶赶时髦逛一逛的。

    这会儿送了鸡蛋，她便在镇上逛了起来。

    街道的两边的铺子是茶楼、酒馆、当铺、作坊等，两旁的空地上还有不少张着大伞的小商贩。

    行人不断，有挑担赶路的，有驾牛车送货的，有赶着毛驴拉货车的。

    林珞矮小，还背了个背篼，倒不算显眼。

    宋家沟所属的小镇名叫玉峰镇，是青州一个不大的镇，往日里也没有什么修仙之人来。

    要说玉峰镇，唯一的一家算是修仙的实力，便是沉剑山庄了。

    或许是对于修仙世家好奇，林珞在闲逛中也听到了不少关于沉剑山庄的消息。

    今日林珞来镇上逛，还有一件很重要的事情要做。

    那就是，想办法改善生活。

    如今在刘春花那里可真是讨不到什么好处，至少来说填饱肚子都是一种奢望。

    更何况林珞已经成功引灵气入体，那么接下来便是要准备筑基了。

    修炼之人须要经过筑基，才能为将来的修炼道路打下一个良好的基础。

    道家曾言：百日筑基。

    话里说的是只需要百日便可以完成筑基，可这却是一种理想的状态，三个月的时间筑基都不一定能完成。

    别看筑基只是两个字而已，但实际上却很复杂。

    每个人的体内都有一些病灶，林珞更清楚她现在的身子亏损有多严重，隐疾暗伤必定是不少的。

    若是想要筑基，要做的是打通全身经脉，伐毛洗髓。

    人身上有十二经络，十二经脉是经络系统中的主干，又称“十二正经”。

    周身约有五十二个单穴，三百个双穴、五十个经外奇穴，共七百二十个穴位，其中还有有一百零八个要害穴。

    筑基要做的，就是重开十二经脉和所有的穴道。

    而且修炼之人最重要的就是筑基，林珞现在即便是可以试着冲击经脉尝试筑基，却还是不敢轻举妄动。

    首先要做的事，就是要将身体养好。

    除了食材，还有灵草灵药才行，否则根本就不敢随意去尝试。

    不养好身子就去冲击筑基，必然是九死一生。
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