第102章 国家队召唤-《体坛:璀璨人生》


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    帝都大学。

    下午。

    杨浩出现在田径场上:「教练!我回来啦!」

    正在看短跑队训练的李衡,转头看了他一眼:「来干嘛?」

    「啊?」

    杨浩有点愣,还以为教练是因为他回家待了两天而生气。

    刚要认错的时候,李衡继续说道:「坐了一晚上的车,白天又上课,现在还训练什么,回去好好休息才是对的。」

    说完,他又补充道:「训练是日积月累的事情,不急于一时一刻,一定要保证身体处于最好的状态,这样职业生涯才能长久。不管你在体校训练的时候,还是田管中心集训的时候周建设那个老头子的话,都不要听,什么训练越多才越出成绩?扯澹!不合理的训练量只会制造伤病,对实力提升百害而无一利。」

    李衡并不是胡言乱语。

    这是他根据自身的经验和见识得来的,是他数次出国进修,深入了解国外顶级短跑运动员的训练生活后得出的结论。

    国内运动员的训练量过于大了。

    训练是要刻苦,但也必须有个度,身体需要足够的时间休息和恢复,才能不断把训练量转化为实力。

    而不是一味的训练,不把人累倒不算完。

    国外的运动员更会享受生活,保证休息时间足够的同时,还会休闲娱乐和放松,这才应该是正常状态。

    「我知道啦!教练!」

    杨浩更爱惜自己的身体,自然愿意听李衡的话。

    「知道就回去吧,明天再正式训练,你的步幅调整也需要提上日程了。」

    「好!」

    杨浩点点头,转身往外走。

    刚走几步,身后又飘来李衡的声音:「城运会表现不错!」

    听到这话,杨浩脸上露出了笑容。

    看来这个老头子对他的表现也是满意的。

    随后,杨浩离开。

    李衡也变得乐呵呵起来,甚至还哼起了小曲。

    他在家看了城运会百米决赛,对于杨浩的表现简直不要太满意。

    17岁的10秒20,奥运会a标!

    这天赋,这辈子他都是第一次见。

    有这样一个好苗子在手,李衡心里的很多想法和抱负也能施展了。

    黄种人跑不进10秒?

    屁!

    他不信!

    而杨浩就是最有希望打破这个偏见的人。

    ......

    宿舍。

    杨浩拿着一个笔记本回来,这是刚跟同班女同学借的。

    是这两天的课堂笔记。
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