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    没想到，这家伙不甘示弱，让她愈发来气，冷冷的道：“那就别耽误时间了，开始吧。”

    陆凡点了下头，也是豁出去了，干脆脱掉了外套和背心，光着上身，显露出凸起的肌肉，看着非常健美。

    女学员们不约而同的瞄过来，仿佛见到了让人垂涎的点心，简直要流口水了。

    哪怕张维娜和郑红艳向来仇视陆凡，也是为之惊讶，馋人家的身子，恨不得咬上一口才能解恨。

    众人关注中，陆凡仿佛化身为专业运动员，身躯绷直了，倏地向前倒去，双手拄在地上，动作标准的做起俯卧撑。

    有好事者主动在旁边监督，并且查数，“一，二、三……”

    在他们看来，就算陆凡体魄强健，多说能做五六百个，如今却仿佛机器人，不知疲倦似的，一口气做了八千多个俯卧撑，犹在继续。

    男学员仿佛见到了怪物，简直难以置信，这还是人吗，分明就是机械啊。

    女学员则是眼里放光，意味着什么，可以连续不间断的运动好长时间，真是孔武有力，身体太好了。

    终于，在众人的见证下，一万个俯卧撑顺利完成，惹来女学员们兴奋地欢呼尖叫声。

    “哇……真是一万个，陆凡好棒啊！”

    “坚持好长时间，太厉害了……”

    由于陆凡在操作过程中，运用了九龙风云诀，能够轻而易举的完成，做到脸不红气不喘，让人很是惊讶。

    洪晓蕾心中暗赞，怪不得臭小子有恃无恐，这体格子真是霸气，无人能及啊。

    即便是冯新月作为教官，见过太多的肌肉猛男，也被陆凡的超乎寻常的体力折服，内心充满敬佩。

    态度也是有所缓和，说道：“完成的不错，歇一会吧，再进行下两项。”

    陆凡却说不累，非要继续做仰卧起坐，地上铺了垫子，他仰躺在上面，八块腹肌历历在目，更让女学员怦然心动。

    仰卧起坐需要有人压住双腿，女学员们争先恐后的上前，其中还有不计前嫌的张维娜和郑红艳，都想近距离欣赏陆凡的躯体，感受无与伦比的力量。
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