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    所以炼气弟子修炼的不多。甚至因为越往后越费资源的原因，高阶修士兼修炼体的都不多。秦乞也没打算筑基后继续走体修之路。

    不过现在既然要修炼，秦乞自然不会头脑一热就去兑换功法。在换功法之前，他就仔细的去对体修做了番了解。换了易筋锻骨诀后，秦乞结合功法中的推荐和之前所了解的，买下了这些灵材和丹药。

    “是时候开始正式修炼了。”用手轻拍了拍自己的脸颊，秦乞轻吐了口气，静下心来。再次在脑海中默念起易筋锻骨诀心法。

    秦乞突然紧闭双眼地站起身来，双臂一展，像凡间习武之人一般摆开了架势，然后双手抱圆回收，动作轻柔缓慢，带着一种韵味，缓缓地演练了起来。

    易筋锻骨诀之所以有固本培元之效，就是在于这套心法和配套的炼体招式。

    第一层易筋，就是锻炼拉伸肌肉韧带关节，然后带动经脉血脉的拉伸，筋脉拉伸了带动穴位展窍，然后配后心法伸筋腾膜。

    易筋成了之后，就是锻骨洗髓了，通过敛气入骨，让灵力在骨髓里面流行摩荡，搅动骨髓泛起沉渣排出体外，就是洗髓。

    秦乞现在在做的就是第一步，让心法与炼体招式配合起来，不过一旦出错，就得重头再来。刚开始动作心法总是不能统一，不过秦乞并不急躁，眼睛都没睁开过。

    就这样，十几遍过后，秦乞额头都开始冒汗了，终于成功心法招式统一的修炼了一遍易筋锻骨诀，不过秦乞并没有感应到功法上提到了灵气入体锤炼筋膜。

    秦乞紧皱眉头，只好再来一遍。这次招式一起，秦乞就面露喜色，他清晰的的感觉到丝丝缕缕的灵气随着他的动作，在缓慢的入体。

    但是随着秦乞功法的继续，他笑不出来了。一阵阵的酥痒配合着刺痛的感觉弥漫全身，尤其是这种感觉是在身体内部，更是令人难以忍受。

    刚开始秦乞咬牙忍了一会，但随着酥痒刺痛的加深，直接让秦乞动作变形，顿时秦乞就感觉缓缓入体的灵气四散而去。

    秦乞一直紧闭的双眼此时终于睁开，眼神中透露出几分无奈之感，他是真没想到，第一步就这么难以跨过。但是面对如此情况他也没啥好办法，只能咬牙坚持，慢慢适应了，休息了一会，恢复了下体力的秦乞再次起身修炼起来。

    时间如白马过隙，半月的时间一晃而过。

    密室中，秦乞赤裸着身体，足尖及膝盖均并拢，尾闾与两足根中间垂直。头正项顶，双目直视前方，含胸拔背，松腰提裆，双臂左右斜方向上至面前成弧形，中指相对，两手指尖。

    做着古怪姿势的秦乞皮肤通红，晶莹汗珠不住的滴落，浑身散发着热气。仔细看去，就会发现，秦乞虽然面色没有太大变化，浑身都在止不住的细微颤抖着。
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