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    “阅览古诗词很是有助于平缓心绪。”

    念头一转，林白又想到了别的事情：“录的视频有点太长，要找找软件剪辑……”

    这样一点点努力靠近目标的生活让他觉得很不错。

    这个世界文娱产业规范，艺人这份职业做好了收益比其他职业要可观许多。

    还有系统提供辅助，以及万能的网友督促，混起来好像也不是很难。

    ………

    午饭后，林白赶上春困，午休了三十分钟。

    醒来后去洗手间洗了把脸清醒清醒。

    开始新项目训练前，林白拉出系统面板，看了看。

    计划2里俯卧撑的训练进度条到了50%。

    阅读东坡词的进度条才到13.8%。

    另两项训练项进度都是0%。

    他没多犹豫，选了训练量小的弹力绳项目。

    之前他查过相关文字视频资料。

    肩背部位弹力绳拉伸做起来比较简单，不很费力。

    主要作用更偏向于矫正体态……放在林白身上，应该叫修正体态。

    他年纪轻轻，还没到需要矫正的地步。

    一天的量是250次，取出弹力绳之后，林白仍然按照50/组来划分运动量。

    当根据视频示范动作开始拉伸时，林白眉头猛地上挑：“嗯~确实很有点轻松啊。”

    因为俯卧撑有锻炼到手臂力量，所以拉伸动作最大的出力肢体手臂力量很充分，不费力。

    第一组完成的很轻松。

    这回林白没忘记录点视频。

    最终完成五组250次弹力绳拉伸耗时还不到1小时，属实是最轻松的运动项了。

    只不过中间基本没再看书。

    看着系统面板上弹力绳项目的进度条也变成了50%，林白脸上扬起笑容。

    当即决定休息一小时，顺便看看如何简单剪辑视频。

    很快啊。

    林白就找到了合适的工具：“呦，微博官方有推出剪辑app，可以。”

    i剪辑。

    手机软件，操作还比较简单。

    当然，也没法完成那些看起来普普通通平平无奇实际上是大制作的短视频。

    功能模块主打一个简单易上手。

    接下来的跳绳项目林白并不打算录像，所以他现在就可以着手完成视频的全部剪辑工作。
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