第三章 练气-《千夫志》
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道长接着说道:“小居士,你天生阳气不足,通过练气可弥补一些。贫道云游至此已耽搁过久,无法循序渐进教你修炼,只能走捷径。”
说着,道长从桌子上拿过来几张纸,有图有字,都是用碳素笔手写的。
“这个是我临时写的,你先记住这些内容,图上的穴位也要尽量记住。你先看着,贫道出去借点东西。”说完,道长就出去了。
李飞宇点点头,然后就开始聚精会神的看了起来。文字只有短短的三段,虽然比较拗口,但记住还是很容易的。只用了十多分钟,这些问题就牢牢的记住了。
文字的边上还画着三个小人,摆出不同动作,看着也不难。至于穴位位置就要费点劲了,大概有四十几个穴位,名称好记,位置只能估摸着对照着自己身体慢慢记。
四十分钟后,李飞宇正发着呆,这时候道长回来了。进门后,放下一个白色布包,打开后,里面整整齐齐的插满了长长的银针。
道长看着李飞宇说:“脱掉衣服裤子,鞋也要脱了,贫道要以针引气。”
“哦,好吧。”李飞宇头皮发麻,但也照做了。道长翻出来一个酒精灯,给银针消毒后,一根一根刺进李飞宇身体。
道长捻住丹田位置的银针,注入一股热流。然后依次捻住其余银针,引导着那股热流穿过各条经脉,然后再次回到丹田。
几个循环后,李飞宇明显感觉到热流走过的位置有种酸胀感。这时道长问:“记住线路没?”
李飞宇回答:“应该记住了,很明显。”
道长说:“默念第一段口诀,根据口诀引导真气沿着线路运行。”
加上道长的辅助,李飞宇很快掌握了运气方法。道长满意的点点头,他说:“收功入丹田,我要拔针了。”
李飞宇照做,然后道长拔下了李飞宇身上的银针。
李飞宇穿好衣服,道长做了个扎马步的动作,双臂虚抱,让李飞宇照做。
道长说道:“当今天地灵气微弱,修炼极端困难,这个动作可以让身体部分肌肉收紧,这样可以有效降低真气在经脉中运行的损耗。你多站会,让身体记住这个姿势。”
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