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    和皇櫻學院學生會的應酬，白銀會長和四宮副會長都在呢，怎么可能輪得到石上這是一方面所以他只要在一旁看著千花學姐就夠了。

    而另外一方面，石上總覺得那個學生會長看他的眼神不太對勁，看得他心里發毛是想要把人一口吞下的眼神。

    不會奏流院家的二小姐也是個“肉食系”吧，石上莫名地產生了這種聯想。他擦了擦頭上的汗，就想著暫時和她保持一段距離吧。

    交給白銀會長和四宮學姐應付吧。

    不過雖然一開始經歷了些許不愉快的事情，但紗倉同學也不是故意的石上他們認定只是意外大家又沒有受傷，暫且就此揭過吧。

    石上在聊天中知道皇櫻學院的學生會成員都是二年級沒有向他一樣特招的一年級生的存在，所以這些三人都是姐姐。

    不過石上看著已經和藤原千花打成一片的紗倉學姐，還是沒法相信她那瘦胳膊瘦腿怎么就能做到一拳打飛沙包這種離譜的事情。

    只能說人與人的體質不能相提并論，藤原千花在極度憤怒之下的攻擊也就只能給石上撓癢癢。

    但這個皮膚黝黑的jk辣妹，簡簡單單一拳居然就能做到表世界大部分強者都做不到的事情。不要說普通人了換作是一般企業的候補斗技者伸頭讓她挨打也懸，怕是一拳都挺不住能直接打個對穿。然后這個大大咧咧的紗倉學姐，就要跪在地上求他別死。

    況且人家還不是經歷過專業的訓練就能這種程度，石上有些懷疑這個學姐的肌肉密度怕是也不低。

    可能比不上“勐虎”若槻武士，但也是遠超一般人的水準。人家普通人開局，她開局就是一般斗技者水平。

    可惜的是拳愿會還沒有女斗技者上場的先例全是男人之間的熱血戰斗，不然她高低也是個低配版的“勐虎”。

    如果本人有這個意愿的話，石上愿意去培養這個全霓虹第一個女斗技者。不是說看中她的體質，能拿多少好的成績，最重要是展現出“誰說女子不如男”這種氣勢。

    有些斗技者實力不行，打女人可在行了。要是讓紗倉響去打贏這幫傲慢的男人，也不知道那些大義的家伙臉上的表情會有多精彩。

    但也只是當個笑話想想，人家小姑娘又沒啥深仇大恨的憑啥和一幫滿身臭汗的男人在競技場上打架。

    “不過，這里真的很專業啊。”

    他環視四周，明亮的燈光下現在他們身處的二樓是呈圓環狀的另外開辟出來的空間，本以為二樓是什么更加珍惜的植物花園或者是大小姐們喝下午茶的茶會聚集之地。

    可映入石上眼簾的是卻是各色各樣的運動器材，跑步機，健身車，橢圓機等等數十種一應俱全。單單就拿杠鈴這一種器材來舉例吧，這里就有奧林匹克杠鈴，固定杠鈴，曲桿杠鈴，粗桿杠鈴等等還有好多種類。而且不是買來就放這，沒用過而是日復一日都有使用過的痕跡。….“這里不會是對標的白銀健身房吧？”

    看著這里專業化程度相當的高，石上都這么想了。至于教練的人選，小津老師不就是她們能接觸到的最好健身教練了嗎？

    他那一身千錘百煉的恐怖肌肉，體脂比怕是都不會超過10%，怎么看都是相當嚴格的健身水準才能訓練出來的。

    這里估計一次性可以容納一個班級的人數使用，石上能感受到空氣中富含的氧離子和底下的庭院里的空氣是同款。

    大手筆啊！

    他現在明白了為什么小津老師說外面的室內花園只是這里的配套設施了，想象一下健身的時候只要配合空氣循環系統就能直接呼吸到最新鮮含氧量豐富的空氣。閉上眼睛呼吸，就如同置身于花園之中。

    而健身時排出的大量二氧化碳也能植物們吸收，不光如此健身的人還可以通過單側玻璃觀賞下面的綠樹成蔭不會影響到別人，進一步提高身心的愉悅和治愈那疲憊感。

    不管是有氧運動還是無氧運動，有著這種極品空氣的加持對于人的健身都是非常有益的。

    最好的教練，最好的器材，最好的環境，造就了這里的皇櫻健身房，也就是小津老師說的是整所學院的驕傲。

    看著那些器材，石上都有些蠢蠢欲動了。但是當他看到藤原千花和紗倉學姐一起正要去一個大型運動器械區域去玩耍的時候，他立馬就上前制止了。

    “等等，千花學姐。”

    被突然叫停的藤原千花還有些疑惑，怎么了這是。

    .....

    “千花學姐，有沒有感覺輕松一點。”

    可被“蹂躪”的藤原千花一點也不這么覺得，只感覺她整個人都差點就要散架了。

    現在的藤原千花換上了一身紅色的運動服，和紗倉學姐他們穿著地有點火辣不一樣。石上專門讓學姐他們找了個比較保守點的，運動t恤外邊還加了一層外套，這可能就是“藍朋友”的占有欲吧。

    她現在的臉上有一層澹澹的紅暈，相當的可人。

    “不是，優君你下手那么重的嗎？”

    “我都讓你輕點了..”

    石上聽到藤原千花的埋怨聲，回答道

    “這還不是因為千花學姐，你的身體太僵硬了的緣故吧。”

    “不然我怎么會下手那么重。”

    剛才藤原千花這么難受不過是因為石上覺得她熱身偷懶，給她增加億點點難度罷了。

    這家伙真的一點不自覺，熱身都摸魚這是對自己的不負責行為。

    一般來說做運動前熱身是必須的，非常重要。雖然熱身的內容和運動內容無關，可卻啟到了非常全面的作用。

    首先能使得體溫升高，提高肌肉彈性和血氧輸送提前加快不至于突然劇烈后兩眼一黑就過去了，第二還能對身體內臟系統起作用，克服內臟的“機能惰性”。第三點則是能使得大腦皮層進入興奮狀態，提高反射神經的響應速度，更加不會出現意外。….這還只是一部分熱身作為運動前的準備的好處可不只是這一點，還有很多就不展開了。

    紗倉學姐她之前就已經提前做好了熱身運動，可藤原千花不做足這些準備活動就要去大型器材上玩耍，這要是一個弄不好會受傷的。

    所以石上立馬就攔住了這個活力滿滿的學姐，并讓她換了件方便運動的衣服。（秀知院的校服可是長裙啊！）
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