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    这阵风只持续了十分钟左右，便结束了，是鸣人主动停下了生之法的修炼。

    生之法固然是最适合自己的修炼之法，而且鸣人也在提瓦特有多年修炼的丰富经验，但这并不能改变他现在身体不够强大的根本。

    他的身体就像是杯子，杯子的大小是有限的，一次性只能装进一定量的水，一旦装的太多，就会将杯子本体撑坏。

    以鸣人的丰富修炼经验，以及元素力掌控能力，修炼速度自然飞快，修炼十分钟就达到了曾经自己同阶段修炼十个小时的效果。

    因为当时的他元素掌控不行，而且也没什么经验，自然修炼很慢。

    “必须缓一缓，如果一直这样修炼下去，我的身体会扛不住....曾经的我可真脆弱啊。”鸣人自语着说道。

    所以，现在每修炼一段时间，鸣人就必须休息一段时间，让身体缓冲恢复，所以最终修炼效率并其实没有比正常修炼快太多。

    但这是因为他的身体太脆弱，生之法无法发挥完整功效，只要经过一段时间保养，让身体变强，生之法和普通修炼方法之间的差距就大了。

    ...

    小樱和佐助没有来训练，听井野说是因为佐助去了另一个靠近宇智波一族驻地的训练场，所以小樱就跟过去了，她没跟着一起去，小樱当时笑得那叫一个阳光灿烂。

    佐助上午之所以来这里，只是因为他买东西的店离这个训练场比较近而已，平时不太常来这里。

    ...

    傍晚

    “啊，累死我了，头昏脑涨的，已经什么都不想思考了。”井野躺在草地上，双眼黯淡无光，仿佛随手都有可能昏过去一样。

    “唉，我都说过了，不要想着试探自己的极限时间，开启灵觉状态精神力消耗过度虽然没什么不可逆的副作用，但你最起码也要难受几天。”

    鸣人双手抱胸，一脸无奈的看着井野说道。

    “几天？还要难受几天？”

    井野单手捂脸，表情难看。

    “在各种各样的透支状态中，灵觉状态副作用都算小的了，以后修炼的时候你自己注意一下，别总想着逼近极限。”

    鸣人想了想，继续说道：“哦对了，虚弱期间千万别用灵觉状态，否则会进一步损耗你的精神，造成更严重的透支，甚至有可能造成不可逆的精神损伤....嗯，比如说变成傻子或者失去语言功能什么的。”

    “啊...”
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