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    一般讲述这些的，大多是家族中年老的练气九层修士，他们大多是梁字辈的族老。

    陈玉华的心神不禁恍惚了一下，回想起了三十多年前，自己也是静静的坐在这里，七爷爷陈梁平在这里教导自己这些娃娃们。

    可惜七爷爷因两宗矿脉之战也已坐化多年了……

    十几年前在三州边境附近意外发现的一座中型灵石矿，引发青元宗同景阳门之间的激烈争夺，争斗持续十几年之久还未停止，且近来已有愈演愈烈之象。

    压下心中这些想法过后，陈玉华便回过神来，开始了同这些小家伙们进行第一次传功讲法。

    “修士修炼，当已保存自己为第一要务，要时刻铭记保全自身性命，因为活着才有未来……”

    “平时勤修术法，斗法时方能不落下乘……”

    “修练时应勿念无妄，凝神聚气，灵台清明方可打坐冥想自照……”

    ……

    时间飞快流逝，当陈玉华讲到练气时应注意的事项，便早已过了数个时辰，来到了傍晚。

    陈玉华也在传法中谆谆教导家族后辈修士，练气是修仙之始，不要总想着一蹴而就，半步登天，要一步一步打好基础，往后仙途方能顺畅。

    “所谓练气，便是引灵入体，养一口灵息，壮大经脉内腑，蜕去肉体凡胎……”
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