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    　　忽然叶真想到，自己是不是可以打坐练气？

    　　想到就做，叶真立马就平静自己心情开始打坐下来。

    　　炁开始在叶真身体上运行着。

    　　体内那饥饿感立马就减缓了下来。

    　　过了许久，叶真感觉自己完全恢复到了平常的状态。

    　　那仿佛是填不饱的饥饿感才消失不见。

    　　叶真还是第一次有这样的感觉。

    　　“难怪练到高深的地步，可以辟谷和风餐露宿。”

    　　“原来炁还有这样的效果吗？”叶真估计如果自己单纯依靠食物的话。

    　　不知道需要吃多少才可以将那饥饿感抹平。

    　　可是自己不过是运行了《初级练气决》而已，那饥饿感很快就消失不见了。

    　　看着叶真就这样打坐了起来。

    　　“你还感觉到饿吗？”涂山非常关心叶真吃饱了没有，好像让叶真不吃饱，是她的过错一样。

    

　　叶真笑了笑，“现在已经好多了。”

    　　叶真感觉到自己体内的炁又变强了一点。

    　　不是那一种总量上的变强，而是质量上的变强。

    　　随后叶真继续锻炼自己的精神力。

    　　叶真发现了，如果自己精神力越强那么自己可以控制和使用的炁就越多，越得心应手。

    　　锻炼完了自己的精神力之后，叶真感觉无尽疲倦袭来。

    　　叶真已经扛不住了，就连澡都没有洗，直接躺倒在自己床上睡着了。

    　　“晚安了。”叶真拖着自己疲惫的身躯秒躺在床上。

    　　一秒钟就睡着了。

    　　涂山看着叶真如此的模样，不由有一点心疼叶真。

    　　她紧紧握着小粉拳，“不让叶真好过，我也不会让你们如意的。”

    　　这一晚叶真睡得非常香。

    　　第二天叶真早早醒来，元气满满的模样。

    　　昨天的疲惫和劳累一扫而空。

    　　叶真想到自己昨天还没有洗澡，立马去洗澡去上班。

    　　擦着自己头发上的水珠，叶真感觉到自己精神力又有增长了。

    　　假以时日，叶真就可以达到养生主的境界。

    　　……

    　　在另外一边。
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