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    “嘀嗒嘀嗒……”

    韦森家族城堡的二楼有一间钟房，一台衣柜般大小的座钟正在努力工作着。

    这台座钟技术水平还很原始，靠着绳子上挂着的重物提供动力，整点报时靠的是在钟房里值班的仆人。

    钟房里的烛光明亮，墙上的黑板写着诸如“4:00叫醒厨房早班、奥克索和卡尔波”、“5:00叫醒塔罗”、“5:40到仆人餐厅告知塔罗”之类的内容。

    五点钟到了，钟房的仆人来到塔罗房间门前，用力拉动门上的绳子，厚厚的木门后边隐约传来一阵铃声。

    塔罗一听到铃声马上起床，去解决问题、洗漱完后回来脱下睡衣换上了工作服，然后来到了仆人餐厅。

    仆人餐厅在厨房旁边，早班的厨娘们已经煮好了燕麦粥、水煮蛋和几种香肠，现在正卷着碱水面包和准备蒸馒头。

    在韦森家族中有三位女仆的地位最高，分别是负责照顾腓特烈的塔罗、负责厨房的奥克索和女仆长卡尔波。

    她们都是韦森堡大户人家的孩子，十一二岁开始就来到韦森家族工作，现在年纪最大的卡尔波二十一岁，年纪最小的塔罗冬天时就十八岁了。

    三人对待腓特烈就像是亲弟弟一样，以前腓特烈睡懒觉、偷跑出去玩、在厨房做些奇怪的零食时都会帮忙向老爷夫人打掩护。

    最近阿福去外地办事，家里的事情都由塔罗、奥克索和卡尔波三人商量着办，5点钟开始的仆人早餐时间正是她们一起商量今天工作的机会。

    5点40分，钟房的仆人来厨房通知塔罗，他自己的夜班也结束了，吃完早餐就回去睡觉。

    5点50分，塔罗端着一盆冷水来到了腓特烈的房间，用棉巾湿了水，然后往老爷的脸上抹去。

    腓特烈一下子就醒了。

    腓特烈的习惯是睡觉睡到自然醒，晚上没事干睡得早第二天醒来才八点多并不重要，重要的是享受自然醒和赖床的自由，有时候赖床能赖到午饭时间。

    但是现在没办法了，6点整，他已经出现在城堡外的训练场上。

    来到这个世界后，腓特烈心中自然也有着左手一剑劈山，右手禁咒焚河的白日梦。

    现在有位了一位剑圣师父，他感觉自己离这个目标不远了。

    理查德纳尔早一步来到训练场，看着腓特烈满怀期待的表情，面无表情地将一卷羊皮纸递了过去。

    “这是你的训练计划。”他说道。

    腓特烈略为激动地接过羊皮纸，此时天色已经微亮，看清楚上面的字没问题。

    扫了一眼，他惊讶得嘴巴张到可以塞个鹅蛋。

    训练计划上写得很清楚：

    16点至7点，单日一般体能训练，双日专项体能训练；
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