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    我们在影响别人，别人也在影响我们。

    如房价的高升，逼着诱导着你去买房。

    面对自己喜爱的东西，有时候还是会不得不买。

    工作不断争取更好的待遇，社会认同及规范让人尽可能多的顺从。

    如结婚生子，教育医疗，父母权威，让人不得不一步步就范，按照大众规范进行生活，不得按照自己的意愿简单的过完自己短暂的一生。

    影响力这本书主要讲的是商业方面事情，但其实也涉及到生活的各个方面了。

    我们受到广告、政策、宣传、社会规范等各个方面的影响。

    有时候也是没有办法，因为人的精力和时间实在有限，每件事情都深思熟虑，估计用不了多久，自己就崩溃了。

    所以人的本能，是个人在复杂社会生活的一种手段，可惜被越来越多的人利用。

    何以解忧，唯有读书，多读书，多实践，多思考。

    放下助人情节，尊重他人命运。

    周游这半年来，随着各项事情的顺畅，金钱的不断膨胀，导致了心态有点膨胀，居然有一种想当救世主的错觉。

    人生没有钱，没意思，只挣钱也没意思。

    “芳芳，一起去游泳”

    久不运动了，身体就不会让人快乐，运动使人快乐，能分泌多巴胺和内酚酞。

    很多人产后抑郁的重要原因之一就是身体没有快乐了，躺在床上没法运动，要面对复杂的新环境，身体接受不了。

    现在泳馆是自己的了，不说别的，就为了自己游泳舒心，肯定也要把游泳馆水质搞好，再说了也不差这点钱。

    不管冬天夏天，下水前能淋一下最好，不说把身体冲干净，就是让身体适应一下水温。

    坐在岸边的时候稍微歇歇，把池子里的水在往身上撩几下，这样能避免很多问题，比如心脑血管疾病，比如腿抽筋。
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