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    “好。”

    宫妍回头再次仔细打量了一下钱东，看着他很自然的与自己对视，眉毛一挑，最终点头，她觉得钱东有些不一样，至少和其他的男人有些不一样。

    “这里就是我以前练功的地方了。”

    宫妍带着钱东来到房子侧面的一处邻近湖泊的地方，指着湖泊甚至湖里摆放的一些东西，给钱东解释着。

    “能说说吗？这些器械的作用和功能？”

    钱东看着这些器械，有些摸不着头脑，他练习八卦掌的都是一些木桩，板砖，沙袋，梅花桩之类的，和这里的器械完全不一样。

    “这是练习腿部力量的，人坐在上面，双手抓住两侧的木桩，坐着用双腿将两块横伸出来的木板撑开，你可以上去试一试。”

    宫妍指着一个向是古代刑具的凳子说着，凳子是两根实木桩订在地里，木头中间有个坐人的地方，有两根横木伸出，人坐上去双腿搭在木桩上，可以将木桩向两边撑开。

    “好，额，这个好像有些轻松啊，就这？”

    钱东听了宫妍的讲解，顺势就坐了上去，双腿很轻松就让两个横木不停开合，没有一点吃力的样子。

    “呵呵，要加上这個。”

    宫妍第一次露出了轻笑，眼中的锐利尽消，让坐在练功器具上面的钱东都看得一愣，然后还没等他回过神来，宫妍已经从木桩的一侧拿出了两根橡胶的绳索，套在了两根横木中间。

    “你再试试。”

    做完这一切，宫妍示意钱东再次尝试。

    钱东看出来了，这两根橡胶的绳索是有弹性是，绑在两根横木中间，让横木分开变得吃力，以达到锻炼双腿力量的目的。

    他试了试，橡胶绳索绑住横木之后，他想再分开已经很吃力了，而且分开之后不能松懈或者泄力，不然那橡胶绳索的弹性会将横木向中间撞去，要是夹到腿的话，那疼痛可想而知。

    “十多岁的时候，我就开始每天多要开始用这个锻炼双腿，当然你现在用的橡胶绳索是拉你力最大的，这个是可以根据力气大小调节拉力的，走吧，看看其他的。”
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