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    “马步锻炼你的下肢力量和核心力量，而游身步则是锻炼你的身形和步伐，这未来的一个月内，你必须每天都要练习，直到你练不动了为止！”张扬说道：“什么时候你练不动了，你就用养气诀恢复身体，明白了吗？”

    “我明白了，张扬叔叔！”柳云豪一脸认真的说道：“我是绝对不会偷懒的！”

    张扬笑着摸了摸柳云豪的脑袋，笑着说道：“我相信你呢！”

    很快，早上的快乐时光一转眼就过去了。

    “哦对了，我今天上午要去买点东西，你跟小豪跟我一起去做个参谋吧！”张扬笑着说道。

    未等柳浅微开口，柳云豪的眼睛一亮：“好呀，好呀，妈妈，我们跟张扬叔叔一起去玩吧！”

    柳浅微见到儿子这么喜欢张扬，她也点了点头：“那好吧！”

    “那等我去接你们！”

    张扬的脸上露出了一丝笑容。

    ......

    回家之后，张扬哼着小曲给全家人做了一顿丰盛的早餐！

    “哥，你今天是怎么了？感觉整个人都精神焕发了啊！”
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