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    而你我的朋友，你是真正的英雄！

    “下面我们进行齐步走训练！”

    “首先，由我为同志们做一遍示范！”

    排长在队伍前来回走了几趟。

    由于任务原因，

    警卫连的训练不同于其他连队。

    除了基础体能外，

    他们大部分时间会用来训练队列。

    队列有什么好练的？

    无外乎，

    齐步走、正步走、跑步走...

    哪怕是经过军训的大学生，也能完成这几个动作。

    但是，

    齐步走的每一步都有讲究。

    正所谓，

    外行看热闹，内行看门道。

    而这些新兵，现在也是个外行罢了！

    呱唧呱唧！

    排长刚一走完，队伍中便响起了热烈掌声。

    “走到真好啊！这队列动作太漂亮了！”

    “感觉跟阅兵队的一样，好帅！”

    “都是齐步走，差距咋就这么大呢？”

    新兵们也就看个热闹，

    真要让他们讲出关键点，他们也说不清。

    “现在为大家讲解动作要领！”

    排长再次说道。

    “齐步走，是在立正的基础上，完成的队列动作。”

    “整个过程中，上半身尽量保持不动！”

    “这要要求在行进过程中，腰部要用力，脚步动作要正确！”

    “首先我们练习腿部动作。”

    “训练方法为，双手抱腹...”

    排长一边讲解一边示范。

    为了让新兵看清楚，他每一个动作都做的很慢。

    “同志们注意看！”

    “动作要领为...”

    “抬脚掌、磕脚跟，由后至前，碾压行进...”

    看起来并没有什么难的，新兵们已经跃跃欲试了。

    “下面进行体会练习。”

    “自行体会！”

    新兵们两三人一组，开始体会。

    看的时候挺简单，可一练起来，就问题百出了。

    排长在一旁为众人一一纠正错误。

    “注意脚尖里合！正直向前！”

    “碾压！知道什么是碾压吗？”

    “把你的双脚，想象成坦克的履带，慢慢的向前碾压！”

    “眼睛向前看，挺胸抬头！”

    二十多名新兵，

    单单是脚尖正直向前，就难倒了三四个人。

    走了十几年，

    突然有人告诉你，这么走路不对，是种什么感觉？

    习惯是最难改的。

    排长也很有经验，直接把几个新兵拉过来。

    排长指了指泊油路上的白线。

    “看到这条线了吗？”
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