第(1/3)页 四百米障碍: 去:100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网! 回:绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。 迎着所有人的目光。 方野,刘树林,徐飞来到四百米障碍的起点。 砰! 三人也知道这次跑,必须全力以赴,不然想跑进二分十八秒,希望非常渺茫。 一百米跑,三人没有太拼命,但速度也不慢。 等跑完,方野三人的成绩基本都在十二秒左右。 训练的习惯。 三人在绕过标志旗转弯的同时,一只手紧握旗帜下端的树棍上。 因为跑步的速度,三人不可能及时停下来。 在握紧树棍时,身体快速向着旗帜的方向拐弯。 那样子,如果再快一点,三人都能因为惯性双腿悬空了。 掉头后,三步迅速跨过木桩,跨越壕沟。 后方,赵刚见此一幕,微微蹙眉,“他们三个着急了。” 陈昊:“前面给的压力太大,现在他们心里恐怕只有让自己快点,再快点。” 赵刚转头看向高冲,“高冲,等会正常发挥,不用在意输赢。” “大不了这次体能比试第一名不要了。” “后面还有内务。” “两项比试赢了,这个月的流动红旗,照样还会留在我们班。” 高冲点头轻嗯了一声,可这却让陈昊和赵刚同时叹气。 指望高冲不去在意输赢,换句话说,就是在强迫高冲改变自己的性格。 高冲一直要强,无论什么事情都喜欢争第一。 就算赵刚现在劝了几句,高冲也够呛能听的进去。 很快,方野他们跑完回归。 三人体力已经到达了极限,刚返回起点,他们也顾不上回队伍,还是听成绩,翻个身面向空中直接躺平。 这段时间,他们的成绩也被宣布,方野二分二十秒,徐飞二分十九秒,刘树林,二分二十秒(不太重要,后面的数忽略不计。) “下一轮!” 方野他们相互搀扶,脸色略有失落回到队伍。 “班长,俺们让你失望了。” “差一秒,就差一秒我就和他们同样的成绩!” “太可惜了。” 第(1/3)页